последствия аварийного отключения электричества и способы их нивелировать / Блог компании Eaton / Хабр
Стабильное электроснабжение остаётся больной темой для человечества, и страдают от его перебоев и внезапных отключений не только развивающиеся страны. К примеру, в 2019 году в списке из 20 стран с наивысшим качеством электроснабжения США заняли последнее место, пропустив вперёд Бахрейн, Словакию и Казахстан. Россия в данный топ-20 даже не вошла. Поэтому в этом посте мы решили поговорить о блэкаутах, авариях и внеплановых отключениях электроэнергии, а также об их последствиях для обычных жителей и бизнеса.
Электричество сегодня является самым важным ресурсом. Мы это осознаем, когда однажды обнаруживаем, что без электричества у нас дома нет ни воды, ни тепла, ни свежей пищи, ни связи с внешним миром, а в городе нет нормального дорожного движения и освещения. Весьма неприятная картина для обычного человека, а для бизнеса и промышленных предприятий ещё и колоссальные убытки.
Статистика отключений электричества в России и мире
По данным межрегиональных распределительных сетевых компаний (МРСК) Российской Федерации, количество не связанных с плановыми ремонтными работами и модернизацией сетей отключений электричества в России за один только 2017 год в некоторых регионах превышало 20 000. Это примерно по 55 отключений в день, хоть и разбросанных территориально по просторам страны. В переводе на «метраж» сетей электроснабжения, например, в МРСК Центр и Приволжье это 108,29 отключений на 1 000 км обслуживаемых сетей (или 29 368 отключений за год).
Эпидемия COVID-19 в этом году не улучшила ситуацию: в период самоизоляции люди стали больше времени проводить дома, в связи с чем нагрузка на электросети возросла, что стало приводить к авариям и отключениям электричества. В одной только Московской области за апрель 2020 года количество аварийных отключений возросло на 42% (490 случаев в 2020 году против 345 в 2019-м).
Не меньшее влияние на частоту и интенсивность отключения оказывает и экономическая ситуация в стране. Так, по данным за 2019 год, из-за перебоев с энергоснабжением в ЮАР регулярно происходят «плановые» отключения, которые по факту связаны с энергетическим кризисом и неспособностью генерирующих и сетевых компаний в полной мере обеспечить потребности населения и промышленности. В результате в стране снизился ВВП (на 3,1% в первом и на 0,6% в третьем кварталах), простаивают шахты — ключевая часть экономики страны — а также появились проблемы с транспортом и обострилась политическая ситуация.
А в более экономически стабильной Германии активное использование «зелёной» энергетики, наоборот, привело к тому, что среднее время отключения на одного пользователя в год снизилось с 15,0 до 13,9 минут (более 7%) и продолжает падать.
Основные причины аварийного отключения
Для понимания истоков этой статистики стоит рассмотреть саму систему энергоснабжения и причины возникновения в ней аварий.
Электроэнергия генерируется на электростанциях различного типа, которые могут находиться на огромном расстоянии от потребителя, как в целях безопасности, так из-за расположения нужных ресурсов. Затем эту энергию направляют по транзитным сетям высокого напряжения к подстанциям и трансформаторным станциям и по распределительным сетям к непосредственным потребителям. Общая протяжённость этих сетей в масштабах страны достигает десятков и сотен тысяч километров, и авария на любом крупном узле означает, что конечный потребитель имеет шанс остаться без электричества.
При этом следует понимать, что причинами аварии и перебоев могут быть не только «механические» воздействия, но и, например, резкий дисбаланс между производством и потреблением электроэнергии в каком-то регионе. Из-за такого дисбаланса может произойти понижение частоты тока в сети и его напряжения, что приводит к отказу автоматики на подстанциях.
Условно причины аварий можно разделить на несколько типов:
- резкое повышение потребления электроэнергии — слишком активное использование кондиционеров в летний и электрических обогревателей в зимний периоды может перегрузить электросети, создавая тот самый дисбаланс, который приводит к авариям и сбоям в системе;
- износ оборудования и человеческий фактор — несвоевременный ремонт и модернизация оборудования, отсутствие ресурсов для постоянного мониторинга состояния сетей и ошибки при настройке и ремонте подсистем электроснабжения также часто приводят к авариям и даже масштабным блэкаутам по всему миру;
- природные явления и катастрофы — обрывы проводов во время штормов и ураганов, удары молнии в распределительные будки, ЛЭП и подстанции, и их разрушение из-за стихийных бедствий регулярно становятся причиной аварий и отключения электричества.
Блэкауты большие и малые
Наиболее масштабным результатом перебоев электроснабжения принято считать блэкаут, то есть массовое отключение электричества на сравнительно большой территории с существенным охватом пользователей.
В России крупные блэкауты случаются нечасто, но среди известных стоит отметить аварию на Саяно-Шушенской ГЭС, которая произошла в августе 2009 года из-за усталости и разрушения металлоконструкций, и привела к краткосрочному отключению ряда промышленных предприятий в Сибири и отсутствию энергоснабжения в населённых пунктах нескольких областей страны.
В США одним из крупнейших блэкаутов стала «Ночь страха» в Нью-Йорке в июле 1977 го, когда молнии во время крупной грозы ударили сразу в несколько подстанций на берегу Гудзона и город оказался обесточен почти на сутки. Своё название этот блэкаут получил не из-за времени отключения (около десяти вечера), а из-за массовых беспорядков и мародёрства, которые захлестнули город. Что интересно, в этот же день, 13 июля, уже в 2019 году в городе произошёл ещё один масштабный блэкаут, но уже без таких катастрофических последствий.
Причинами аварий и блэкаутов иногда бывают и достаточно безобидные случаи. Например, во Флориде в 2019 году причиной блэкаута и почти 40-минутной задержки крупного бейсбольного матча стало падение птичьего гнезда на местную подстанцию, а в мае этого же года в прерыватель тока на подстанции в округе Грин в Теннесси забралась уже змея, оставив без электричества 16 000 потребителей.
Последствия для потребителей электроэнергии
От забавных (и не очень) случаев крупных аварий и блэкаутов перейдём к их последствиям для потребителей, которые смешными уже точно назвать не получается. Для обычного жителя страны краткосрочное отключение электроэнергии может стать неприятным сюрпризом, в результате которого разрядится, например, смартфон, ноутбук или планшет, а еда в холодильнике разморозится. Гораздо хуже, если перед отключением был резкий скачок напряжения, а дома не установлены автоматические переключатели, которые могут это компенсировать. Тогда в последствия можно дописывать сгоревшую бытовую технику и электроприборы, замена и ремонт которых обойдутся намного дороже.

Для бизнеса и производства последствия, как правило, намного серьёзнее: фирмы теряют доступ к своим документам и базам данных, переведенным в «облако» или просто в цифровую форму, отключается сетевая инфраструктура и связь с серверами, возникают репутационные риски и проблемы с клиентами, с которыми невозможно вовремя подписать контракт или перевести средства в финансовом ПО. Ещё тяжелее последствия для общественно важных сфер, например, для медицины.
По оценкам Министерства энергетики США, убытки от аварий и отключения электричества ежегодно обходятся экономике страны в 150 млрд долларов. Как получаются такие цифры? Они складываются из индивидуальных потерь бизнесов и граждан. К примеру, для дата-центра средних размеров каждая минута простоя ещё в 2016 году обходилась почти в 9 000 долларов, то есть сутки без электричества из-за масштабного блэкаута стоили бы более 12 млн долларов!
В производстве эти цифры оказываются ещё выше из-за того, что часть промышленных объектов просто не приспособлена к резкой остановке подачи электроэнергии.
Меры профилактики и методы борьбы с последствиями
Как и последствия аварийных отключений и блэкаутов, методы их предотвращения и ослабления влияния на бизнес и пользователей стоит разделить на несколько категорий.

Для бизнеса на первое место выходит защита инфраструктуры и оборудования, поэтому самыми главными методами борьбы остаётся резервирование питания, особенно, на критических объектах, которые в идеале должны работать несмотря на отключение электроэнергии. В этом могут помочь специализированные ИБП для среднего и малого бизнеса. В частности, у Eaton к таким ИБП относится 5-я серия, в которую входят модели Eaton 5P и 5PX для защиты ИТ- и сетевого оборудования.
Eaton 5PX — линейно-интерактивный ИБП на 2200 В·А с КПД до 99%, предназначенный для защиты серверов и сетевого оборудования, систем хранения данных и VoIP. Источник: Eaton
Для потребителей самое важное — уменьшить влияние резких перепадов напряжения и сохранить свою технику, так что лучшим решением для жилых домов остаются качественные автоматические выключатели и иные защитные устройства, которые способны мгновенно реагировать на короткие замыкания, скачки напряжения и отключение электричества. ИБП и генераторы в данном случае менее важны, но помогут корректно завершить работу ПК или ноутбуков, зарядить свои устройства или переждать кратковременное отключение электроэнергии.
Отключение электричества и его последствия
Разумеется, все электроприборы, входящие в систему отопления, утрачивают работоспособность. Останавливаются циркуляционные насосы, замирает вся запорно-регулирующая арматура, оснащенная электроприводом, но главное — отключается котловая автоматика управления и безопасности. Чем все это может грозить обитателям дома? Уточним, что полное выстуживание любого здания занимает до 3 суток и даже больше, в зависимости от качества отопления, внешней температуры и еще ряда факторов, в том числе частоты открывания двери на улицу. Таким образом, в этот период домочадцы не рискуют замерзнуть, а водяная система отопления — разморозиться. Опасность притаилась не здесь.
Известно, что по виду используемого топлива отопительные котлы условно делятся на электрические, жидкотопливные, твердотопливные и газовые . Как же воздействует на них прекращение подачи электропитания?
Электрические котлы.
Здесь все вполне очевидно: агрегат отключается одновременно со всеми вспомогательными устройствами. Никаких проблем при этом не возникает, что выгодно отличает данную разновидность генераторов тепла от прочих аналогов с точки зрения безопасности при эксплуатации.
Жидкотопливные котлы.
Теоретически тоже не представляют никакой угрозы, даже с учетом отключения всей автоматики. Перестанет функционировать топливный насос, из-за чего прекратится подача солярки (мазута, отработанного масла и т.п.) к горелке, которая быстро выработает остатки горючего и угаснет. На практике же эта инерционность устройства может вести к перегреву жидкости в теплообменнике и стать причиной его повреждения, пусть и незначительного, но способствующего в будущем повлиять на эффективность работы котла.
Газовые котлы.
Главная сложность, подстерегающая такое оборудование в момент отключения электричества, состоит в том, что подача природного газа к горелке является энергонезависимым процессом. То есть автоматика управления и безопасности становится полностью недееспособной, а топливо продолжает поступать и сгорать в соответствующей камере котла, после таких слов у некоторых возникает желание купить энергонезависимый котел.
К чему это может привести? Напомним, что циркуляционный насос, равно как и датчики протока, температуры воды и наличия пламени, не работает. Жидкость, находящаяся внутри теплообменника быстро нагревается и доводится до кипения, при этом буквально рвет трубки устройства, под давлением попадая в камеру сгорания. Если здесь установлена атмосферная горелка, то она наверняка будет залита, то есть пламя погаснет, обесточенный контроллер не сможет отдать команду на обратный розжиг, а тем временем газ, подаваемый к горелке, будет беспрепятственно проникать в помещение, где установлен котел.
Несколько менее катастрофическая ситуация сложится в случае с наддувной (вентиляторной) моделью. Без притока воздуха, необходимого для приготовления газовоздушной смеси и обеспечиваемого за счет электрических вентиляторов, огонь быстро угаснет (впрочем, наверняка успев вывести из строя теплообменник). Однако закрытая камера сгорания не позволит бесконтрольно вытекающему газу проникнуть в помещение котельной: по дымоходу он будет отводиться на улицу, что, впрочем, тоже может иметь самые негативные последствия.
Чтобы их избежать, в составе автоматики безопасности предусматривается всего одно устройство, являющееся, пожалуй, наиболее важным элементом данной системы. Речь идет об отсекателе газа, также называемом отсечным клапаном. При возникновении малейшей неисправности (в том числе и при отключении электроэнергии) это приспособление мгновенно перекрывает подачу топлива к горелке. Конструкция поистине элементарная: отсекатель, являющийся нормально-закрытым, состоит из индуктивной катушки с сердечником, на котором закреплена крышка клапана. Магнитное поле, возникающее в катушке под воздействием подаваемого напряжения, заставляет сердечник сдвигаться вверх, поднимая и удерживая крышку клапана в положении «открыто». Как только напряжение исчезает, причем по любой причине, будь то команда с контроллера или общее отключение электричества, сердечник под действием возвратной пружины и собственным весом клапанной крышки падает вниз, прижимая ту к седловине и перекрывая подачу газа к горелке.
Устройство не требует обслуживания и подлежит замене лишь по факту выхода из строя, однако при каждом техническом обслуживании (ТО) системы отсекатель обязательно должен проверяться на скорость срабатывания и плотность прилегания крышки клапана к седловине. Проще говоря, выясняется, насколько быстро и эффективно рассматриваемое приспособление может перекрыть подачу топлива.
Твердотопливные котлы
Без сомнения, эти агрегаты (равно как и камины с водяным контуром) можно назвать наименее защищенными от неприятностей, связанных с отключением электричества. Правда, как показывает практика, именно такое оборудование чаще всего применяется в открытых или гравитационных, то есть полностью энергонезависимых системах отопления. Однако подобный метод обогрева не получил широкого распространения из-за ряда серьезных недостатков, среди которых можно выделить большой диаметр труб и полное отсутствие возможности подавать тепло в помещения, расположенные ниже котельной. Ну а при использовании циркуляционных насосов отключение электроэнергии для твердотопливного агрегата смерти подобно. Если, как видно из всего вышесказанного, устройства любого другого типа могут быть остановлены достаточно быстро, дабы предотвратить перегрев жидкости в теплообменнике, то дровяные или пеллетные аналоги не позволяют сделать ничего подобного. Даже перекрыв соответствующую заслонку и прекратив (вернее, ограничив) подачу воздуха в топку, оперативно погасить огонь не получится, а элементарный здравый смысл подсказывает, что заливать пламя водой нельзя. В итоге владельцу агрегата придется как минимум заменить теплообменник, причем специалисты говорят, что предотвратить такой финал практически невозможно.
Вывод из всего сказанного напрашивается сам собой: на то время, пока централизованное электроснабжение будет отсутствовать, следует предусмотреть возможность автономного питания для элементов отопительной системы, организованного на основе бензинового или дизельного генератора либо источнике бесперебойного питания (ИБП).
что это такое, где узнать о причинах перебоев со светом, а также сроки ремонта и действия при их нарушении
К незапланированным отключениям электричества относятся аварийные ситуации, а также случаи, когда непредвиденно появляется риск возникновения аварии. Этому могут послужить различные причины. Устранение таких проблем проводится в кратчайшие сроки, но иногда аварийный ремонт превращается в длительное незаконное отключение электроэнергии.
Оказываем юридическую помощь. Звоните 📞 .Что это такое и с чем оно связано?
Так как аварийные ситуации возникают непредвиденно, то и принятие необходимых для их устранения мер происходит без предварительного предупреждения потребителей. В случае возникновения или угрозы возникновения аварии в электросетях энергоснабжающая компания вправе без уведомления потребителей приостановить подачу электричества (п. 115, Раздел XI Постановления №354).
Аварийное ограничение подачи электроэнергии связано с принятием неотложных мер для предотвращения или устранения выхода параметров электроэнергетического режима за пределы допустимых значений.
Аварийное ограничение подачи электроэнергии осуществляется согласно с графиками аварийного ограничения режима потребления электричества, а также за счет использования аппаратуры противоаварийной автоматики — п. 34, Раздел IV «Правила полного и (или) частичного ограничения режима потребления электрической энергии» Постановление № 442 (какие могут быть причины отключения света?).
Отключение электричества признается аварийный, если оно соответствует следующим признакам:
- осуществляется по причине возникновения чрезвычайной ситуации или при наличии угрозы аварии;
- электроснабжение восстанавливается сразу после устранения аварийной ситуации;
- вводится в случаях, когда невозможно предотвратить возникновение аварии путем использования технологических резервов мощности.
Можно ли узнать о предстоящих перебоях с подачей света?
Предвидеть аварийную ситуацию практически невозможно, так как проблема возникает внезапно и отключение электроэнергии в таких случаях является вынужденной мерой. Поэтому об аварийном отключении электроснабжения можно узнать только по факту сложившейся ситуации.
Информацию о временных отключениях электроэнергии и их причинах энергоснабжающие компании предоставляют потребителям по запросу (п. 48 Раздела IV «Правила полного и (или) частичного ограничения режима потребления электрической энергии» Постановления №442).
Узнать о причине аварийного отключения электричества и сроках восстановления подачи электроэнергии потребитель может следующим образом:
- на официальном сайте компании-поставщика электроэнергии;
- позвонив диспетчеру аварийной службы или управляющей компании;
- по единому номеру 112, где оператор направит обращение в нужную инстанцию.
Подробно о том, куда куда обращаться, если отключили свет, мы рассказывали в этой статье.
Сроки устранения
Потребители должны быть обеспечены бесперебойной подачей электроэнергии на протяжении всего года. В соответствии с п.9 Приложения №1 Постановления №354 допускается перерыв в подаче электричества в течение двух часов при наличии двух независимых взаимно резервирующих источников питания. Допустимая продолжительность отсутствия электроснабжения может составлять 24 часа при наличии одного источника питания.
Перерыв в подаче электричества не допускается, если это может привести к отключению сетей и оборудования, которое относится к общему имуществу многоквартирного дома, обеспечивающего бесперебойную работу внутридомовых инженерных систем и безопасные условия проживания граждан.
Данные сроки относятся к случаям проведения запланированных ремонтных работ на линиях электропередач. Они прописываются в договоре между потребителем и поставщиком коммунальных услуг. О начале плановых работ энергоснабжающие компании сообщают предварительно (подробно о порядке отключения электроэнергии читайте тут, а узнать больше о плановом прекращении подачи электричества можно здесь).
Относительно чрезвычайных ситуаций, требующих внепланового отключения электроэнергии, законодательство не устанавливает конкретные сроки проведения ремонтных работ. В каждом конкретном случае срок восстановления электроснабжения может отличаться. Это зависит от степени сложности поломки и количества ресурсов для ее устранения. В случае стихийных бедствий (наводнение, ураган и т.д.) на срок влияют еще и природные условия.
Что делать, если ремонт затянулся?
Конкретные сроки устранения непредвиденных проблем на линиях электросетей не установлены, но это не означает, что компания, ответственная за проведение ремонтных работ, может отложить решение проблемы на неопределенный срок. Если ремонтные работы проводятся безрезультатно на протяжении длительного времени или сотрудники вовсе не приступили к устранению проблемы, потребитель для разрешения ситуации может предпринять следующие меры:
- Подать жалобу в организацию, обеспечивающую подачу электроэнергии. Обращение составляется на имя руководителя с подробным описанием сути проблемы и требованием исправить ситуацию. Если проблема наблюдается у нескольких потребителей, можно составить коллективную жалобу.
Жалоба составляется в двух экземплярах.
- Если ресурсоснабжающая компания после отправки обращения продолжает бездействовать, жалобу можно подать в жилищную инспекцию и Роспотребнадзор. Эти организации вправе вынести предписание об устранении нарушений и наложить штраф на ответственную за предоставление коммунальной услуги организацию.
- Если предыдущие действия не принесли результата, то потребитель может направить жалобу в прокуратуру, но в этом случае к обращению потребуется приложить доказательства незаконных действий энергоснабжающей компании.
- Последним этапом решения проблемы является обращение в суд. К иску необходимо приложить все имеющиеся доказательства досудебного разбирательства (претензии и жалобы, поданные в предыдущие инстанции, их письменные ответы), а также свидетельские показания и прочие документы, подтверждающие неправомерное прекращение подачи электроэнергии.
При обращении в суд потребитель вправе требовать с энергообеспечивающей компании возмещения убытков, связанных с неправомерным прекращением подачи электричества.
Материальный, моральный и ущерб здоровью должен быть подтвержден документально (заключение экспертов, медицинские справки, квитанции и прочее).
Если будет доказано, что длительное отключение электроэнергии в ходе устранения аварии было осуществлено неправомерно, то энергоснабжающая компания будет привлечена к административной или уголовной ответственности (ст. 7.23 КоАП РФ, ст. 215.1 УК РФ).
Аварии на линии электропередач спрогнозировать невозможно, поэтому отключение электричества в таких случаях происходит внепланово. Подобные ситуации должны устраняться в максимально короткие сроки. Если прекращение подачи электричества является неправомерным, компания, ответственная за энергоснабжение, будет нести ответственность в соответствии с законодательством.
Для решения вашего вопроса – обратитесь за помощью к юристу. Мы подберем для вас специалиста. Звоните 👇Автор статьи
Ведущий юрист сайта. Стаж – 26 лет. Закончил Московский государственный юридический университет имени О. Е. Кутафина. Все виды юридической поддержки для физ.лиц, ИП, организаций.
Написано статей
Как понять, что с электропроводкой что-то не так? | Дом/ремонт | Недвижимость
a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>aif.ru
Федеральный АиФaif.ru
Федеральный АиФ- ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
- САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Адыгея
- Архангельск
- Барнаул
- Беларусь
- Белгород
- Брянск
- Бурятия
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Дагестан
- Иваново
- Иркутск
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Калуга
- Камчатка
- Карелия
- Киров
- Кострома
- Коми
- Краснодар
- Красноярск
- Крым
- Кузбасс
- Кыргызстан
- Мурманск
- Нижний Новгород
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Псков
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Саратов
- Смоленск
- Ставрополь
- Тверь
- Томск
- Тула
- Тюмень
- Удмуртия
- Украина
- Ульяновск
- Урал
- Уфа
- Хабаровск
- Чебоксары
- Челябинск
- Черноземье
- Чита
- Югра
- Якутия
- Ямал
- Ярославль
-
Спецпроекты
- 75 лет атомной промышленности
-
75 лет Победы
- Битва за жизнь
- Союз нерушимый
- Дневники памяти
- Лица Победы
- Накануне
- Герои страны
- Герои нашего времени
-
Asus.
Тонкость и легкость
- Рак легкого — не приговор
- Красота без шрамов
- Клиника «Медицина»
- Как справиться с грибком ногтей
- Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
- Инновационный ультрабук ASUS
- Как быстро найти работу?
- Память в металле
- Здоровый образ жизни – это…
- Московская промышленность — фронту
- Почта в кармане
- Путешествие в будущее
-
GoStudy.
Образование в Чехии
- Безопасные сделки с недвижимостью
- Перепись населения. Слушай, узнавай!
- Новогодний миллиард в Русском лото
- Рыба: до прилавка кратчайшим путем
- «Кванториада» — 2019
- Югра: нацпроекты по заказу
- Выбор банковских продуктов
- Работа мечты
- МГУ — флагман образования
- 100 фактов о Казахстане
- Ремонт подъездов в Москве
- Panasonic: теплицы будущего
- Рейтинг лучших банковских продуктов
- Лечим кашель
- Югра удивляет
- Возвращение иваси
- Детская книга войны
- Как читать Пикассо
- Жизнь Исаака Левитана в картинах
- Учиться в интернете
- Пробная перепись населения–2018
- «Летящей» походкой
- Реновация в Москве
-
«АиФ.
Доброе сердце»
- АиФ. Космос
- Сделай занятия эффективнее
- Фотоконкурс «Эльдорадо»
- Яркие моменты футбола
- Вся правда о гомеопатии
- Леди выбирают
- Москва Высоцкого
- Пресс-центр
-
Октябрь 1917-го.
Буря над Россией
-
Война на Украине
- Война на Украине онлайн
- Репортаж
- Прогнозы и перспективы
- Оценки
- Война на Украине в вопросах
- Письма на фронт
- Алло, цивилизация
- Тестируй все от LG
-
Ад Беслана.
Взгляд изнутри
- Твои документы!
-
Острый угол
- Дороги
- Коррупция
- ЖКХ
- Здоровье
- Энергетика
- СХ
- Строительство
- Преступность
- Образование
- Промышленность
- Миграция
- Туризм
- Спорт
- Все спецпроекты
- Все о коронавирусе
-
Мой район
- Академический
- Внуково
- Гагаринский
- Дорогомилово
- Зюзино
- Коньково
- Котловка
- Крылатское
- Кунцево
- Куркино
- Ломоносовский
- Митино
- Можайский
- Ново-Переделкино
- Обручевский
- Очаково-Матвеевское
- Покровское-Стрешнево
- Проспект Вернадского
- Раменки
- Северное Бутово
- Северное Тушино
- Солнцево
- Строгино
- Теплый стан
- Тропарево-Никулино
- Филевский парк
- Фили-Давыдково
- Хорошёво-Мн
Отключили свет в доме, куда звонить
Отключили свет в доме — куда звонить? Именно этот вопрос сразу возникает в голове. В жизни каждого человека хотя бы раз случалась такая ситуация, и зачастую она застает врасплох. О том, почему такое может произойти и что с этим делать, пойдет речь в данной статье.
Человек настолько привык к благам цивилизации, что уже не замечает их. Однако если неожиданно пропало электричество даже на короткий промежуток времени, мгновенно становится некомфортно. Лучше знать заранее, как быть, если отключили свет во всем доме, куда звонить и что делать.
Основные причины отключения света
Причин отключения электроэнергии довольно много. Прежде чем начать действовать, нужно выяснить причину отключения света, и уже в зависимости от этого строить свои дальнейшие шаги. Они бывают:
- Технические.
- Экономические.
К техническим причинам относятся:
- Плановое отключение подачи электричества с целью проведения ремонтных работ. В этом случае вас должны уведомить заранее. Согласно законодательству электроэнергия может отсутствовать не более 24 часов подряд.
Общий объем времени в год не должен превышать 3 суток.
- Аварийное отключение. От форс-мажорных ситуаций никто не застрахован, и тут надо запастись терпением. В этом случае время не регламентировано законом, и свет будет отсутствовать столько, сколько потребуется на устранение неполадок.
- Неудовлетворительное состояние электроприборов потребителя. Если это может стать причиной возникновения чрезвычайных ситуаций, то представителем Ростехнадзора или ЖЭКа принимается решение о прекращении подачи вам электричества до устранения замечаний. Предварительно вас должны уведомить.
- Проблемы внутри дома. Возможно, вы использовали одновременно больше электрических приборов, чем способна выдержать сеть или же некоторые из них неисправны. Могут быть проблемы с проводкой.
Куда звонить если выключили свет?
К экономическим причинам относятся:
- Финансовая задолженность. Если вы в течение 3 месяцев не вносили оплату за оказанные услуги, поставщик вправе прекратить подачу электроэнергии, предварительно уведомив вас и дав время на погашение задолженности.
- Потребление электроэнергии без счетчиков. Это противоречит закону и считается получением электричества обманным путем.
- Потребление электроэнергии без заключенного договора с эксплуатационной компанией тоже незаконно.
Отключили свет в доме — куда звонить и что делать
Чтобы понять, как действовать, если отключили свет в частном доме, нужно определить причину. Если отключение электроэнергии было неожиданным, значит, уведомления вы не получали. В первую очередь необходимо отключить от питания все электрические приборы.
После можете подойти к автомату и проверить, в каком он состоянии. Если вы видите, что какой-либо рычаг находится в положении «выкл», включите его, предварительно убедившись, что близлежащие провода не опалены и вы не чувствуете запаха гари.
Если с автоматом все в порядке, значит, скорее всего, отключение света аварийное. Чтобы точно узнать причины и дальнейшие перспективы, нужно позвонить в специальные службы.
- Служба спасения 112. По этому номеру можно позвонить даже без сим-карты в телефоне. Удобный сервис, служба принимает все звонки по чрезвычайным ситуациям и далее перенаправляет вас, куда надо.
- Можете позвонить по телефону управляющей компании или аварийной службы, указанному в вашей квитанции на оплату.
- По телефону аварийной службы вашего района. Номер можно уточнить в телефонном справочнике или посмотреть в интернете. Не лишним будет записать телефоны в память мобильного аппарата.
Деятельность аварийных служб
Аварийно-ремонтные службы приходят на помощь при возникновении непредвиденных ситуаций. Ваш звонок принимает диспетчер, который должен правильно идентифицировать проблему и направить соответствующую бригаду для ее разрешения. В обязанности работников аварийной службы входит:
- Контроль состояния объектов на вверенной территории.
- Своевременное реагирование на поступившие жалобы.
- Обнаружение причин произошедшего и устранение аварии.
- Устранение аварийных последствий.
- Проведение профилактических работ.
Аварийная служба работает круглосуточно, а выходных у них нет, поэтому звонить туда вы можете в любое время суток. Платить за вызов бригады не нужно.
Однако учтите, что проверку они будут проводить до двери в дом. Все, что находится внутри помещения, в их обязанности не входит, и может быть проверено и исправлено за дополнительную оплату.
Отключение электроэнергии ночью — основной алгоритм действий
Выключили свет в доме ничью — куда звонить?
Как действовать днем, понятно. Но что делать, если отключение электричества случилось ночью? Как правило, многие люди и не замечают этого, так как сами спят. Ночью нет электричества куда звонить?
Ведь бывают и такие ситуации, когда свет ночью необходим, но его нет. В этом случае можно звонить по уже знакомому номеру 112 или по телефону Единой дежурно-диспетчерской службы.
Эта служба была создана по указу правительства специально для быстрого реагирования на разного рода чрезвычайные ситуации.
В любой день, в какое-угодно время суток ваше обращение примут и мгновенно отреагируют. Диспетчер самостоятельно свяжется с ответственными и направит для решения проблемы нужную бригаду.
Особенности реагирования в разных регионах страны
В качестве примера рассмотрим два крупнейших города России – Москву и Санкт-Петербург. Не важно, отключили свет в доме или в квартире, ответ на вопрос «куда звонить» один.
В столице жители при отключении электроэнергии должны обратиться в аварийную диспетчерскую службу по местному округу. Сотрудники, как правило, реагируют мгновенно, и поломка быстро устраняется.
В северной столице одна такая служба на весь город, но это не мешает ей исправно работать и решать проблемы в кратчайшие сроки.
В принципе между действиями жителей разных городов России разницы практически нет. Не важно, одна служба в вашем городе, две или десять – обратиться к аварийной бригаде можно в любое время суток, и помощь придет быстро. По телефону вам так же дадут необходимые рекомендации и скажут ориентировочные сроки решения вопроса.
Основные рекомендации
Отключения электричества ночью: рекомендации
Во-первых, без паники. Если вы убедились, что автомат включен, а у близлежащих соседей (в случае, если отключили свет в частном доме, вам придется выйти на улицу, а, возможно, и за пределы участка) электричества тоже нет, будьте готовы к тому, что с первого раза дозвониться до аварийной службы может не получиться.
На случай отключения электричества у вас должны быть под рукой свечи, спички, фонари, и лучше, если вы будете точно знать, где они находятся.
Многие современные смартфоны оснащены встроенным фонарем, но в нужный момент гаджет может оказаться разряженным.
Отсюда следующее правило – старайтесь не доводить телефон до такого состояния. Если все-таки он вот-вот отключится, можно завести автомобиль и зарядить в нем мобильное устройство с помощью USB-кабеля. Так же вы можете обратиться за помощью к соседям.
В идеале записать номера экстренных служб в телефонную книгу. В противном случае вам придется звонить в местную справочную службу или искать телефон с помощью мобильного интернета, если рядом не окажется рабочего wi-fi.
Помните, что отключение подачи электроэнергии, конечно, неприятно, но не смертельно. Из вышеизложенного следует такой алгоритм действий:
- Отключить от питания все электроприборы.
- Проверить, в каком положении находится автомат.
- Выявить территорию проблемы.
- Позвонить в специальную службу и действовать, согласно их рекомендациям.
При своевременном обращении в соответствующие инстанции проблема, как правило, решается довольно быстро, а вы тем временем можете почитать книгу (если это дневное время), заняться каким-либо домашним делом или просто сходить к друзьям.
Кому и куда звонить если нет света? Если отключили электричество в квартире:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Смотрите также Телефоны для консультации 14 Мар 2018 kasjanenko 878 Поделитесь записью
Проблемы молодежи
Люди говорят
эта молодость — самый замечательный период в жизни человека.
Другие уверены, что у молодых людей слишком много проблем.
Настоящее время.
Разрыв поколений
всегда была актуальной проблемой.Некоторые люди считают, что
родители и их дети никогда не научатся понимать каждого
Другие. Другие убеждены, что разрыв поколений может исчезнуть.
Многие подростки
наслаждается быть в коллективе и объединены в разные
субкультуры.Однако некоторые молодые люди считают, что субкультуры
зря.
Некоторые люди
говорят, что основная причина преступности несовершеннолетних — это семья.Другие считают, что есть много других факторов, которые отрицательно
влияют на развитие молодежи.
Молодой
люди считают, что в школе им следует сосредоточиться на
учеба; другие думают, что при неполной занятости много
преимущества.
» . 150. « .. 2011.
|
IELTS Writing Task 2 Образец 255
IELTS Writing Task 2 Пример 255 — В развитых странах средняя продолжительность жизни увеличивается
- Подробности
- Последнее обновление: четверг, 01 сентября 2016 14:31
- Автор: IELTS Mentor
- Хиты: 114844
IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:
На это задание у вас уйдет около 40 минут.
В развитых странах средняя продолжительность жизни увеличивается. Какие проблемы это вызовет для людей и общества? Предложите некоторые меры, которые можно было бы принять, чтобы уменьшить влияние старения населения.
Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из ваших собственных знаний или опыта.
Вы должны написать не менее 250 слов.
Пример ответа 1:
В современном мире ожидаемая продолжительность жизни человека постепенно увеличивается.Многие думают, что эта тенденция является положительным моментом, но она вызвала некоторые проблемы для многих стран. В следующем эссе будет обсуждаться влияние этой положительной тенденции и некоторые пути, которые можно рассмотреть для решения проблемы.
Это факт, что средняя продолжительность жизни одного человека в наши дни увеличилась из-за глобального улучшения в секторе экономики, социальной политики, образования и здравоохранения. Несмотря на это положительное развитие событий, старение населения вызвало некоторые проблемы для правительств.Во-первых, по мере увеличения числа пожилых людей автоматически увеличивается бюджет, который государство должно выделить для пенсионного фонда и медицинского обслуживания. Во-вторых, растущее число пожилых людей будет связано с проблемами плотности. По мере роста количества пожилых людей спрос на жилье растет и, как следствие, повышаются цены на недвижимость, что может стать проблемой для молодежи.
Однако есть некоторые шаги, которые правительства могут рассмотреть для решения проблемы.Один из способов заключается в том, чтобы правительства могли увеличить пенсионный возраст. Во многих странах стандартный пенсионный возраст составляет 55 лет, и они могут увеличить его до 60 или 65 лет, поскольку их пожилые люди все еще находятся в здоровом и отличном состоянии. Следовательно, это сократит государственный бюджет социального обеспечения пенсионеров. Кроме того, правительство могло бы также предоставить субсидию молодым людям, когда они планируют купить дом.
В заключение, мир стремительно развивается в последние несколько лет, и это положительно повлияло на среднюю продолжительность жизни.Однако эта положительная тенденция вызвала некоторые проблемы для отдельных лиц и сообществ, поэтому правительствам необходимо предпринять определенные действия для решения проблемы.
[Автор — Дарвин Лесмана]
Пример ответа 2:
Наши предки жили не более 50-60 лет. Если в прошлые века продолжительность жизни составляла 50-55 лет, то сейчас в развитых странах она составляет 60-70 лет. В Норвегии, например, для женщин он составляет более 80 лет. Вопрос в том, что «Это приобретение или истощение для людей, чтобы жить дольше?» Увеличение продолжительности жизни имеет два негативных последствия.Это влияет на жизненный опыт человека в последние годы его жизни, а также является бременем для общества по нескольким причинам. В следующих параграфах я рассмотрю оба.
На продолжительность нашей жизни влияет множество факторов. Благодаря научным разработкам, достижениям медицины и повышению качества жизни в последние десятилетия продолжительность жизни выросла по сравнению с тем, что было раньше. Люди больше обеспокоены и осведомлены о своем здоровье, и мы, как раньше, обращаемся за помощью к врачам.В то же время доступ к медицинской помощи проще, чем когда-либо. Заболевания выявляются и диагностируются более точно и быстро, а лечение более эффективным. Поскольку пожилые люди более хрупкие и хрупкие, заболеваемость среди них выше. Следовательно, необходимо использовать больше ресурсов, таких как деньги и рабочая сила, чтобы поддерживать пожилых людей на ногах.
Кроме того, на мой взгляд, увеличение продолжительности жизни — это количественное измерение жизни. Возраст — это число, и оно не отражает всех аспектов жизни.Чем старше мы становимся, тем хуже качество жизни. Пожилые люди обычно борются как с психическими, так и с физическими проблемами, и часто в последние годы жизни они ведут уединенную и печальную жизнь. Продолжительность жизни увеличилась количественно, но, на мой взгляд, недостаточно качественно! Мы должны помочь людям жить дольше и, что более важно, лучше.
В заключение, я считаю, что увеличение продолжительности жизни может быть преимуществом, если мы также сможем помочь пожилым людям жить мирной и полноценной жизнью.Конечно, это будет обременять общество несколькими способами, но общество — ничто без людей.
[Автор — Шахаб Мехрабан]
Пример ответа 3:
В настоящее время продолжительность жизни людей значительно улучшилась, чем раньше. Это создало две основные проблемы для людей и сообществ, и я думаю, что для их решения необходимо реализовать два важных решения.
Начнем с того, что долголетие увеличило государственные бюджеты. Очевидно, что пожилые люди нуждаются в большем надзоре со стороны государственных властей, включая пенсию по возрасту, расходы на здравоохранение или жилье для тех, кто не может позволить себе арендную плату; однако другим возрастным группам требуется меньше средств.Например, администрация должна расходовать средства только на обучение несовершеннолетних, а молодые люди здоровее, чем первые. Чтобы решить эту проблему, правительства должны увеличить свой бюджет, чтобы улучшить качество жизни пожилых людей за счет увеличения налогов, уплачиваемых недвижимостью или бизнесом. Это означает, что чем больше граждан и бизнесменов платят более высокие налоги, тем больше они будут получать пособия в пенсионном возрасте. Таким образом, если бы правительство Британской Колумбии получило больше налогов от местных жителей, у него было бы больше сбережений для повышения пенсий пожилым людям.
Кроме того, старение может ухудшить состояние безработицы. Очевидно, что пенсионеры могут не позволить себе свои ежедневные расходы, и им приходится работать, даже если им исполнилось шестьдесят пять лет. Однако многие из них не могут конкурировать с другими возрастными группами, особенно с молодежью, ищущей ту же работу. Старение делает людей физически более нетрудоспособными, ведущие работодатели предпочитают нанимать других; следовательно, в общинах будет больше безработных пожилых людей. Чтобы решить эту проблему, правительства должны помочь этим пожилым гражданам, отдавая им приоритет в некоторых подходящих профессиях.Безусловно, у этой группы жителей больше опыта в своей профессии, чем они работали, и государственные органы могут использовать их в некоторых подходящих ситуациях. Например, писателей можно нанять в отдел официальной прессы, которым руководит правительство. У них больше возможностей писать статьи или даже публиковать соответствующие журналы в региональных газетах.
В заключение, продолжительность жизни людей растет, и я считаю, что это может повлиять как на государственные фонды, так и на рабочие места, необходимые для пожилых людей.Чтобы решить эту проблему, администрации следует увеличить налог и улучшить условия занятости для них.
[Автор — Рамбод Тагаоди]
Пример ответа 4:
Развитие принесло человеческому обществу множество преимуществ, таких как высокая рождаемость, высокая продолжительность жизни и т. Д. В то же время возникло много новых проблем как побочный эффект развития. Например, старение населения в развитых странах создало огромное финансовое бремя.В этом эссе будут подробно описаны некоторые из последствий старения населения для развитых обществ, а также будут рассмотрены некоторые возможные шаги, которые можно предпринять для преодоления этих проблем.
Страна нуждается в трудящихся массах, чтобы производить продукцию, достаточную для поддержания своего населения. Эти работающие люди молодого поколения составляют основу финансовой системы и вносят свой вклад в валовой внутренний продукт, являющийся эталоном индекса развития. В развитых странах утверждается, что соотношение населения смещено в сторону пожилых людей, которые вносят наименьший вклад в валовой внутренний продукт и, следовательно, создают финансовое бремя для трудящихся масс и правительств.Китай был самой быстрорастущей экономикой до последнего десятилетия, когда большая часть его населения была моложе и, следовательно, находилась в рабочем состоянии. По мере развития население становится старше по разным причинам, включая более высокую продолжительность жизни. Это значительно замедлило рост Китая, потому что на его заводах работает меньше людей. Следовательно, мы можем ясно видеть связь между финансовой деградацией, происходящей в развитых и развивающихся странах, с их растущим пожилым населением.
Но, как говорится, у каждой проблемы есть решение, и у этой проблемы тоже.Правительствам следует сначала попытаться напрямую бороться с первопричиной, побуждая граждан выбирать больше детей. Налоговые скидки и другие льготы должны предоставляться семьям, имеющим более трех детей. Это решит проблему в ближайшее время. В качестве немедленного решения следует изменить законы, чтобы стимулировать иммиграцию. Более молодые и продуктивные люди из развивающихся стран немедленно помогут увеличить валовой внутренний продукт. Эти меры, как видим, становятся все более популярными в США и Канаде.
Таким образом, хотя финансовые последствия старения населения огромны, их можно легко преодолеть, приняв определенные меры, например, допуская иностранные иммигранты и поощряя высокую рождаемость.
[Автор — Раманудж Шарма]
Образец ответа 5:
С улучшением лечения и улучшением питания пожилые люди в промышленно развитых странах стали жить дольше. Хотя это хорошая новость, она создает некоторые проблемы как для человека, так и для общества.В этом эссе будут представлены два возможных сценария и решения по смягчению их негативного воздействия.
На личном уровне долгая жизнь означает, что вам нужно иметь больше сбережений, которые можно потратить в эти дополнительные годы. Часто можно увидеть, как некоторые старики разоряются на раннем выходе на пенсию и становятся бездомными на улице. Например, в моем районе я обычно вижу женщину лет семидесяти, одетую в очень старую и грязную одежду, которая гуляет по мусорным бакам в поисках еды. Это душераздирающе видеть.Я считаю, что образование в области финансового планирования является ключевым фактором для снижения вероятности того, что у вас не закончатся деньги. Люди должны пройти бесплатное обучение тому, как разумно вносить вклад в свою пенсию в течение трудовых лет, а также как безопасно инвестировать и как сохранить определенную долю сбережений в качестве подстраховки.
С точки зрения давления на общество, с увеличением количества пожилых людей, больше денег и ресурсов
Словарь по окружающей среде IELTS — Слова, фразы, вопросы — IELTS Jacky
Изучение хороший диапазон лексики окружающей среды является обязательным, поскольку среда является одним из наиболее распространенные темы, которые следует включить в экзамен IELTS.
Это
может быть основной темой вашего разговорного теста, вас могут попросить написать о
это, или среда может возникнуть либо в частях чтения или слушания
вашего экзамена.
Вы может также потребоваться словарный запас окружающей среды при ответах на вопросы о других такие темы, как место проживания, транспорт или путешествия.
Пышная растительность тропических лесов. Эта страница содержит четыре вещи, которые помогут вам подготовиться:
- вопросов в стиле IELTS по теме окружающей среды
- Список общих сред словарь с определениями и примерами предложений
- Ссылки на онлайн-ресурсы для чтения и прослушивания
Я разделил этот список общих словарный запас окружающей среды на различные категории:
Набор 1: Ключевые определения
Набор 2: Мир природы — дикая природа, растительный мир и среда обитания
Набор 3: Природный мир — ресурсы и окружающая среда
Набор 4: Проблемы окружающей среды
Набор 5: Защита окружающей среды
набор 6: Другие полезные слова
Вы найдете PDF
загрузка вопросов и примеров ответов, а также словарный запас по окружающей среде
список внизу соответствующих разделов.
Вопросы касаются к тесту по устной речи, потому что эта часть экзамена предлагает самый широкий диапазон возможные вопросы по теме окружающей среды. Они дают лучшее возможность для меня продемонстрировать словарный запас, а для вас — попрактиковаться в использовании Это.
Я включил Вопросы и ответы в стиле IELTS по всем трем частям разговорного теста. Ключевые слова и фразы выделены полужирным шрифтом .
Вы найдете эти слова и фразы, а также многие другие, в списке словаря ниже.Список также включает объяснения и образцы предложений, а также аудио для прослушивания к произношению.
Окружающая среда Список словаря содержит слова и фразы, относящиеся ко всем частям IELTS экзамен.
Наконец, в внизу страницы я добавил ссылки на тематические статьи, короткие видео и подкасты Это поможет вам улучшить словарный запас по окружающей среде и ваше чтение и навыки аудирования.
Вот что нужно думайте, работая над этой страницей:
Изучение словарного запаса для IELTS — это не только изучение новых
слова и фразы, это также касается того, как вы используете словарный запас для развития хороших
ответы.
IELTS-Style Speaking Test Вопросы и ответы
Словарь общей среды выделен полужирным шрифтом .
Деталь
1
1) Считаете ли вы, что загрязнение является большой проблемой?
Настоящее время?
Я думаю это серьезная проблема. Меня действительно беспокоит, какой урон мы наносим natural. окружающая среда , особенно как мы загрязняем океаны пластиковыми отходами и выбросить парниковых газов в атмосферу .
2) Что вы делаете для защиты окружающей среды от загрязнения?
Я перерабатываю как можно больше мусора и хожу, когда это возможно вместо того, чтобы водить машину или пользоваться общественным транспортом, чтобы уменьшить свой углеродный след .
3) Беспокоитесь ли вы по поводу изменения климата?
Мост определенно. В моей стране погода меняется из-за глобального потепления и мы получаем больше сильные бури, чем раньше.Правительствам и частным лицам необходимо сделать больше для борьбы с изменением климата .
4) Используете ли вы возобновляемые источники энергии?
Нет В данный момент. Я хотел переоборудовать свой дом на солнечная энергия , но панели для меня слишком дороги так что, к сожалению, я все еще использую ископаемое топливо .
5) Вы интересуетесь природой?
я люблю всех дикая природа .Мой сад идеальное место обитания для ежики. Они ночные но если я выхожу после наступления темноты с фонарем, я иногда вижу его.
Солнечная энергия — это форма возобновляемой энергии. Часть 2
Описать
экологическая проблема, о которой вы слышали.
Вы должен сказать:
- что это такое
- как долго он существует
- как это влияет на жизнь людей
и объясните, как, по вашему мнению, проблема будет развиваться в будущем.
Существует ряд серьезных экологических проблем , которые освещается в средствах массовой информации, но я хотел бы поговорить о вырубке лесов на обширных территориях тропический лес для выращивания пальмового масла. Я не уверен, когда это стало проблемой к экологу но я знайте, что они все больше беспокоятся об этом.
Это расчистка земли имеет огромные масштабы, и лес часто просто сгорел.Это приводит к выбросам парниковых газов в атмосферу , что способствует глобальному потеплению и климат сдача . Это влияет на всех на планете.
Не менее важно влияние на дикая природа . Вырубка леса для выращивания пальмового масла на Борнео и Суматре разрушает естественную среду обитания орангутанов, а также многих других животных. По оценке специалистов по охране природы , если ситуация не изменится, орангутан и суматранский тигр могут стать вымершими в дикой природе в течение следующих 5-10 лет. Фактически, третий всех млекопитающих видов в Считается, что Индонезия находится под угрозой исчезновения из-за этого типа неустойчиво разработка .
Кроме того, плантации масличных пальм заменяющие богатую растительность тропических лесов поддерживают очень низкие уровни биоразнообразия и создают совершенно другая экосистема .Я не совсем понимаю, почему потеря биоразнообразия является такой проблемой, но я где-то читал, что это означает, что наши продовольственные культуры более уязвимы для вредители и болезни. Это может привести к серьезной нехватке продовольствия в будущем.
Я думаю, что промышленность по производству пальмового масла и связанные с этим проблемы будет трудно изменить. Возможно, это потребители, которые могут оказать наибольшее влияние, отказавшись покупать продукты содержащие пальмовое масло, которое составляет около 40-50% распространенные товары для дома во многих развитых странах.В Великобритании есть уже одна основная еда ритейлер, который пообещал запретить пальмовое масло в своих продуктах. Это я правда обнадеживает, и я надеюсь, что другие компании вскоре сделают то же самое.
Вырубка лесов для плантации пальмового масла.
Часть 3
1) Что вы считаете наиболее серьезным экологические проблемы в современном мире?
Я бы сказал, что глобальное потепление и климат change должны быть первым в списке, потому что они угрожают самому будущему жизни на нашей планете.Есть много факторов, способствующих, таких как горение ископаемое топливо , вырубка лесов для сельского хозяйства и из-за незаконных рубок , и крупномасштабных животноводство.
Еще одна серьезная проблема — морские жизнь в наших океанах, которая находится под серьезной угрозой из-за загрязнения , особенно отходов пластмасс. Они убивают или ранят тысячи морских обитателей существ ежедневно.Многие видов из диких животных также вытесняются грани вымирания браконьерства . Шокирующе думать что красивые животные, такие как тигр, вымирают в дикой природе из-за действий людей.
Есть много других экологических проблем, которые нам нужны нужно решить, но это те, которые я считаю наиболее серьезными.
2) Считаете ли вы, что это ответственность только правительства защищают окружающую среду?
Вовсе нет. Это ответственность каждого человека вносить свой вклад в дело защиты окружающей среды . Конечно, правительства могут многое сделать для решения экологических проблем с помощью своей политики и законов, которые они проходят. Я определенно считаю, что правительствам следует оказывать большее давление на промышленность. использовать чистую энергию и сократить вниз на выбросы из парниковых газов которые загрязняют атмосферу и добавляют к глобальных Утепление .
В моей стране правительство поощряет людей жить экологически чистых образ жизни предоставив переработку услуги и объекты и субсидирование возобновляемых источников energy путем предоставления грантов людям, желающим использовать в своих домах солнечную энергию . Если бы больше людей взяли Преимущество этого, это, безусловно, поможет окружающей среде.
3) Какие меры могут принять люди для защиты среда?
Есть много способов, которыми каждый из мы можем помочь в заботе об окружающей среде .Во-первых, мы можем переработать как как можно больше мусора или, что еще лучше, сократить использование одноразовых изделий .
Во-вторых, мы можем стать более энергоэффективными за счет изоляции наши дома, выключая свет, когда он не нужен, и поездки на велосипеде или пешком , а не на автомобиле. Сокращение на поездки на автомобиле также означают меньше загрязняющих выхлопов дымов , попадающих в атмосферу .
Наконец, мы можем убедиться, что знать о главном консервация проблемы, с которыми в настоящее время сталкивается наш мир. Если мы хорошо осведомлены, мы можем взять действия, направленные на изменение.
Это все меры, которые мы можем предпринять как частные лица, чтобы помочь защитить среда .
Выбросы парниковых газов вызывают глобальное потепление и изменение климата. Нажмите
по этой ссылке можно загрузить в формате PDF эти практические вопросы и образцы
ответы.
Скачать PDF сейчас
Словарь по окружающей среде
* Важно
- Сделать не попробовать и выучите этот список словаря окружающей среды.
- Определить словарный запас, который вы найдете полезным для ответов на практические вопросы по проблемам окружающей среды.
- Запись в свою словарную тетрадь и регулярно их употребляйте.
Я рекомендую вам создавать свои собственные ответы на разговорный
вопросы на этой странице. Вы найдете много других практических вопросов в стиле IELTS.
путем поиска в Интернете.
Для получения справки о том, как учить словарный запас, что учить и как запишите это, посетите эти страницы:
Как Выучить словарь для IELTS
Начало 6 типов словарного запаса IELTS и тематических списков слов
Словарь терминов по окружающей среде — общие слова и фразы
Окружающая среда Словарь 1: ключевые определения
окружающая среда — природный мир, в целом или в определенной географической области, особенно как подвержены влиянию человеческой деятельности.
— Сбор мусора — простой способ защитить окружающую среду .
экологический — относящийся к природному мире и относительно влияния деятельности человека на его состояние.
— Опрос выявил номер экологических вопросов по развитие земли для жилья, в первую очередь, что это была среда обитания редкая порода лягушек.
эколог — человек, который выбирает образ жизни, призванный свести к минимуму их воздействие на окружающую среду и кто борется за экологические проблемы.
— Планы Строительство новой дороги вдоль озера вызвало ожесточенное сопротивление экологов .
экологически чистый — не вредный для окружающей среды Окружающая среда.
— Есть много экологически чистых чистящих средств на рынок, не содержащий химикатов, наносящих вред окружающей среде.
натуральный окружающая среда — мир природы в отличие, например, от рабочая обстановка.
— При травме уплотнения вылечили в спасательном центре, ему вернули его естественных Окружающая среда .
экологическая опасность — вещество или событие, которое может угрожать окружающей природной среде .
— Незаконное хранение токсичных отходы представляют собой значительную экологических опасность .
экологическая катастрофа — катастрофическое событие, влияющее на окружающую среду из-за деятельности человека.
— Когда нефтяной танкер сел на мель, он вызвал экологическую катастрофу , из которой он взял местная дикая природа много лет восстанавливалась.
сохранение — защита растений, животных и природные ресурсы, обычно в результате запланированных действий человека.
— Это был Димитрий Мечтаю устроиться на работу в консервацию .
защитник окружающей среды — лицо, которое принимает меры для защиты окружающей среде от ущерба, нанесенного человеком.
— Защитники природы прилагают все усилия, чтобы защищать нерестилища морских черепах.
консервация программа — организованный план по защите определенного природного область или аспект природной среды.
— Далее год я планирую стать волонтером в программе сохранения в Испании который исследует дельфинов.
Сочетания :
- дикая природа консервация — охрана дикой природы.
- охрана природы — работа который защищает природные ресурсы, включая дикую природу, реки, леса и другие природные пейзажи.
- энергосбережение — прилагаются усилия, чтобы использовать меньше энергии.
Окружающая среда Словарь Произношение
Окружающая среда Словарь 2: Мир природы — дикая природа, растительный мир и среда обитания
дикая природа — животные, которые живут в дикой природе в естественных условиях.Птицы, рыбы и насекомые часто бывают включены в определение.
— Каждый вечер широкий выбор из диких животных пришли к водопою, чтобы напиток.
местный дикая природа — дикие животные, встречающиеся в определенной местности.
— Дети сделали школьный проект по их местной дикой природе.
родной дикая природа — дикая природа, которая естественным образом обитает в определенной местности и не существует в результате вмешательства человека.
Когда появились кошки на остров они охотились на местных диких животных и вызывают быстрое сокращение у многих видов.
существо — любое живое существо, способное двигаться самостоятельно.
Есть несколько интересных существ живущих в глубоком океане, о которых мы почти ничего не знаем.
фауна — животные определенного региона или среды обитания.
— Группа Ученые жили в палатках, изучая фауны отдаленного горного региона.
Флора — растения определенного региона или места обитания.
— Большая часть местной флоры Австралии не встречается в естественных условиях в любой точке мира.
растительность — собирательное название для всех растения, растущие в определенном месте или районе.
— Тропические регионы известны своим густая растительность .
видов — группа животных или растений, имеющих схожие характеристики и могут воспроизводиться вместе.
— Львы — это видов диких кошек.
Словосочетания :
- находящиеся под угрозой исчезновения виды — вид, находящийся в серьезном опасность исчезновения.
- под угрозой виды — вид, который может окажутся под угрозой исчезновения в ближайшем будущем.
- редкий вид — ан необычные или редкие виды.
- защищенный вид — вид, который запрещено причинять вред по закону.
- вымершие виды — виды которых встречаются больше нет живых.
экосистема — все живое в окружающей среды и сложных отношений между каждым из них и тем Окружающая среда.
— Коралловые рифы деликатно сбалансированная экосистема , которая может быть серьезно поврежден переловом.
Сочетания :
- деликатно сбалансированная экосистема — экосистема, в которой потеря ключевого вида или нескольких значимых видов, может серьезно повлиять на это.
- хрупкий экосистема — an экосистема, которая нелегко адаптируется к изменениям и легко разрушается под воздействием человека или физического воздействия.
Окружающая среда Словарь Произношение
Мать-природа — природа или погода рассматриваются как сила, которая контролирует все живые существа.
— Намного лучше попробовать работать с Mother Nature , чем снова.
разнообразны — разные и сильно отличаются друг от друга.
— Они смогли вырастить разнообразных культур на богатой плодородной почве.
биоразнообразие — разнообразие животных и растений, встречающихся в определенном месте.
Важно сохранить биоразнообразие для защиты наших экосистем.
Совместное размещение :
- потеря биоразнообразия — когда виды вымирают на территории и больше не существует такого большого разнообразия видов.
экология — отношения между животными, растениями, людьми и окружающей их средой в конкретная область, или изучение этого.
— Бен изучал прибрежную экологию острова Ланди в своем выпуске год в университете.
среда обитания — естественный дом или среда обитания животное, растение или другой организм.
— Утрата естественной среды обитания вырубка лесов представляет собой серьезную угрозу для орангутанов на Борнео.
к жить — жить в определенном месте.
— тропических лесов населен различными видами обезьяна.
натуральный Окрестности — среда обитания, в которой вид будет естественным образом жить.
— Лучшее в сафари видит животных в их естественных окружение , а не в клетке в зоопарке.
к адаптировать — для изменения или адаптации в соответствии с новыми условиями.
— С потерей больших площадей сельской местности к жилищному строительству, лисам пришлось приспособить к жизни в городах.
к evolve — изменить или развиваться постепенно.
— Ученые теперь считают, что люди эволюционировали от обезьян.
эволюция — процесс, посредством которого живые существа медленно изменяются и развиваются в течение длительного периода времени.
— Теория эволюции утверждает, что все живое на Земле сегодня эволюционировало миллионами. лет от простых организмов.
процветать — хорошо расти и развиваться или быстро.
— Морской леопард хорошо приспособлен к холод и процветает в богатых рыбой воды Арктики.
морской — связанные или обнаруженные в море.
— Морской На дикую природу сильно влияет количество пластиковых отходов в наших океанах.
ночью — активен ночью.
— Почти все виды летучих мышей ведут ночной образ жизни , предпочитая охотиться или искать для еды ночью, а не днем.
миграция — перемещение из одного региона или места обитания к другому, обычно при смене сезона.
— Многие птицы мигрируют зимой на юг, в более теплый климат.
вымирание — полностью уничтожено, так что его больше нет существует.
— Дронт, нелетающая птица когда-то найденный на Маврикии, был охота до исчезновения к 1681.
вымирание — становится все реже, почти до точка исчезновения.
— Тиграм грозит серьезная опасность вымирает в дикой природе.
Окружающая среда Словарь Произношение
Окружающая среда Словарь 3: Мир природы — ресурсы и окружающая среда
климат — общие погодные условия обычно находится в определенном месте.
— Египет имеет жаркий и сухой климат с очень небольшим количеством осадков.
климат сдача — сдача в глобальных или региональных температурных режимах.
— Климат смена привела к таянию полярных льдов.
Совместное размещение :
- боевой изменение климата — чтобы остановить или обратить вспять последствия изменения климата.
— Только страны, работающие вместе с бороться с изменением климата что мы спасем нашу планету.
природные ресурсы — материалы или вещества, существующие в природе, например уголь, масло и древесина, и могут использоваться люди.
— Успех человека как видов во многом объясняется их способностью эксплуатировать природных ресурсов Земли .
Совместное размещение :
- богатый природные ресурсы — много природных ресурсов.
— Считается, что Антарктида богата природными ресурсами , но многие опасаются экологическая катастрофа, если добыча будет продолжена.
ископаемое топливо — топливо, таких как уголь, нефть и газ, который образуется в земле из мертвых растений и животные.
— Ископаемое топливо выделяет большое количество углерода при сгорании, что разрушает Атмосфера.
атмосфера — слой газов, окружающий Земля или любая другая планета.
— Астероиды обычно сгорают, когда они войти в атмосферу Земли .
озон слой — слой бесцветного газа озона, который существует высоко над поверхностью Земли и предотвращает вредный ультрафиолетовый свет от солнца от достижения Земли.
— Без озона слой , будет очень сложно выжить на Земле.
карбон диоксид — газ образуется при сгорании углерода или когда люди или животные выдыхают.
— Деревья поглощают углекислого газа и выделяют кислород, который помогает сохранить нашу атмосфера здоровая.
карбон монооксид — а ядовитый газ, образующийся при сгорании углерода, особенно в виде автомобиля топливо.
— Углерод не слышен оксид , который делает это смертельный убийца, поэтому важно установить сигнализация угарного газа возле вашего газового котла.
теплица газ — газ в атмосфера, такая как углекислый газ, которая поглощает излучение и испускает высокая температура.
— Теплица Газы способствуют возникновению проблемы глобального потепления.
теплица эффект — постепенное потепление поверхности Земли из-за присутствия парниковых газов в ловушке атмосферы над Землей.
— Парниковый эффект Многие считают, что является причиной климата. изменение.
Окружающая среда Словарь Произношение
Окружающая среда Словарь 4: Экологические проблемы
эрозия — постепенное стирание что-то естественные силы ветра, дождя и воды.
— Севооборот важен для обеспечения почва не остается голой и подвержена эрозии ветром и дождем.
Совместное использование :
- прибрежный эрозия — повреждение к береговой линии вызвано в основном волнами.
- почва эрозия — удаление верхнего слоя почвы, главным образом, водой или ветром.
- ветер эрозия — процесс, при котором почва или камни изнашиваются ветер.
вырубка лесов — вырубка или сжигание всех деревья в районе.
— Вырубка приводит к потере среда обитания миллионов видов, приводит к эрозии почвы и, по мнению ученых, является основной причиной изменения климата.
земля расчистка — процесс удаления растительности для создания новых территорий земли пригодной для ведения сельского хозяйства.
— Земля очистка оставляет почву голой и подверженной серьезной эрозии.
лесозаготовки — рубить деревья на лес.
— неконтролируемая вырубка леса уничтожает огромные площади наших драгоценных тропических лесов.
загрязнение — ущерб воде, воздуху или земле вредные вещества и отходы.
— В некоторых городах загрязнения воздуха настолько плохо, что люди должны носить маски, когда выходят на улицу.
к загрязнять — в загрязнять воду, воздух или землю вредными веществами и отходами.
— Во многих странах тяжелая промышленность продолжает серьезно загрязнять окружающую среду .
выбросы — производство и сброс кое-что, особенно газ.
— Многие страны неохотно сокращают выбросы токсичных веществ как огромные связанные с этим расходы могут повлиять на темпы экономического роста.
углеродный след — сумма углекислого газа, выброшенного в атмосферу в результате деятельности конкретное лицо или организация.
— Я уменьшил свой углеродный след , ездя на работу на велосипеде вместо вождения.
по всему миру утеплитель -а постепенное повышение мировых температур, вызванное загрязняющими газами, такими как углекислый газ, который накапливается в воздухе вокруг Земли и предотвращает тепло от утечки в космос.
— Еще не поздно обратить вспять последствия глобального потепления , но мы должны действовать прямо сейчас.
Словосочетания :
- для борьбы / для борьбы с глобальным потеплением — взять действия по обращению вспять последствий или продвижению проблемы глобального потепления.
- внести свой вклад к глобальному потеплению — добавить к проблеме глобального потепления.
- р последствия глобального потепления — изменения окружающей среды, вызванные глобальными потепление, такое как изменение климата.
Экологический словарь Произношение
одноразовые изделия — предметы, которые предназначены для выбрасывания после использования, как правило, после одного или нескольких использований.
— Когда я был молод, вещи создавались так, чтобы служить долго и использоваться снова и снова, но сейчас мы живем в мире одноразовых изделий и имеем огромную проблему с отходами.
свалка — место, где остаются ненужные вещи
— Если мы продолжим относиться к нашим океанам как к свалке , она в конечном итоге станет слишком загрязненной, чтобы поддерживать жизнь.
кислотные дожди — дожди, которые стали настолько кислыми из-за загрязнения атмосферы, вызванного сжиганием ископаемого топлива, что наносят вред окружающей среде, особенно лесам и озерам.
— В Польше большие площади леса были уничтожены кислотными дождями .
для заражения — чтобы сделать что-то ядовитое в результате добавления отходов или химикатов.
— Пестициды и удобрения, используемые на поле, могут заразить рек и убить всю рыбу.
деградация — процесс, при котором качество чего-либо ухудшается или разрушается.
— Деградация почвы из-за чрезмерного возделывания земель означает, что многим фермерам пришлось переехать в города в поисках работы.
истощение — уменьшение количества или качества чего-либо.
— Перелов рыбы привел к истощению рыбных запасов океана на .
пары — сильный, неприятный, а иногда и опасный газ или дым.
— Выхлопные газы автомобилей Дымы являются основным источником загрязнения воздуха.
смог — смесь дыма, газов и химикатов, особенно в городах, затрудняющая дыхание и вредная для здоровья.
— Иногда смог настолько плох, что люди вынуждены оставаться дома.
Качество воздуха — степень, в которой воздух свободен от загрязнения.
— Когда компания была вынуждена установить фильтры в дымоходах своих заводов, качество воздуха в этом районе значительно улучшилось.
ядовитый — обладает химическими свойствами, которые могут причинить вред или убить.
— Сотни людей серьезно заболели, когда ядовитых химикатов с ближайшего завода просочились в систему водоснабжения.
токсичный — ядовитый.
— Сброс токсичных отходов в океан абсолютно неприемлем и должен быть остановлен.
угроза — что-то или кто-то, что представляет собой риск или опасность.
Наибольшая угроза окружающей среде исходит от действий людей.
подвергать опасности — подвергать что-либо повреждению или разрушению.
— организованное браконьерство угрожает выживанию африканского носорога .
браконьерство — незаконная охота или отлов диких животных.
— Ценные бивни слона делают их мишенью для браконьерства .
засуха — длительный период, когда мало или совсем нет дождя.
— Сильная засуха привела к тому, что урожай был неурожаем второй год подряд, и многие люди столкнулись с голодом.
наводнение — когда обычно сухой участок земли покрыт водой.
— Нам сказали ожидать более сильных штормов и частых наводнений в результате глобального потепления.
ливневые наводнения — внезапное локальное наводнение, вызванное очень сильными дождями.
— Внезапное наводнение смыло всю деревню со склона холма, убив десятки людей.
Окружающая среда Словарь Произношение
Окружающая среда Словарь 5: Защита окружающей среды
до защитить — сохранить защищен от повреждений, травм или повреждений.
— Многие благотворительные организации были созданы по всему миру с целью защиты исчезающих видов.
для сохранения — для сохранения чего-то, как оно есть
Если мы не предпримем шаги для сохранить окружающую среду, мы потеряем некоторые важные естественные среды обитания в ближайшем будущем.
Совместное размещение :
- дикая природа консервация — практика защита диких видов растений и животных и их среды обитания.
к переработать — собрать отходы и переработать их для создания новых материалов и продуктов, которые могут использоваться снова.
— ср может значительно сократить количество мусора, который мы отправляем на свалки, за счет переработки наши отходы пластика.
биоразлагаемый — способный разлагаться естественно, не нанося вреда и не загрязняя окружающую среду.
— Я Всегда старайтесь покупать продукцию с биоразлагаемой упаковкой .
углеродно-нейтральный — замена такой же количество углекислого газа, которое мы производим в результате таких действий, как посадка деревьев.
— Становление с нейтральным выбросом углерода — это то, что нужно как отдельным людям, так и отраслям к.
устойчивое развитие — с использованием методов, которые не используются вверх или уничтожить природные ресурсы.
— С развитием технологий есть надежда, что в конечном итоге мы сможем заменить ископаемое топливо устойчивыми источниками энергии.
устойчивость — идея о том, что мы должны удовлетворять наши собственные потребности способами которые не наносят ущерба окружающей среде и не используют ресурсы, которые нельзя заменены.
— Приятно видеть растет число компаний, приверженных экологической устойчивости .
возобновляемый энергия — энергия из источника, который не истощается при использовании.
— Где я живу, солнечная энергия и энергия ветра является важным источником возобновляемых энергия .
солнечная power — сила, полученная за счет использования энергии солнца лучи.
— Хусан с солнечной батареей панели на его крышу в прошлом году, и теперь он может производить всю необходимую энергию управлять своим домом от солнечной энергии .
энергоэффективный — потребляет ровно столько энергии нужно без потерь.
— Когда я покупаю новый прибор, я ищу тот, который является энергоэффективным , поскольку он будет дешевле в эксплуатации и будет более экологически чистым.
ветер турбина — высокая конструкция с лопастями, которые обдуваются ветром и производить электроэнергию.
— Многие фермеры в моем районе имеют установлено ветряных турбин для обеспечения необходимое им электричество.
ветер ферма — группа Ветряные турбины.
— Мы были в ужасе, когда получили разрешение на строительство ВЭС в г. нашей красивой сельской местности, но мы привыкли к этому и понимаем, как важно производить возобновляемую энергию.
чистый энергия — энергия производится из возобновляемых источников энергии и не производит выбросов которые способствуют глобальному потеплению.
— Ученые прогнозируют, что чистая энергия может надежно и по доступной цене обеспечивать до 80% энергии США. электричество к 2050 году.
органическое сельское хозяйство — сельское хозяйство без использования синтетических химикаты.
— Забота об окружающей среде ведущие к изменениям в методах ведения сельского хозяйства и особенно к большему интересу в органическом земледелии .
облесение — акция по посадке деревьев на участке земли в г. чтобы сделать лес.
— Облесение жизненно важно, если мы хотим снизить выбросы углекислого газа
Почему это происходит и как мы можем с этим справиться?
Стресс — это естественное чувство неспособности справиться с конкретными требованиями и событиями. Однако стресс может перерасти в хроническое заболевание, если человек не примет меры по его устранению.
Эти требования могут исходить от работы, отношений, финансового давления и других ситуаций, но все, что представляет собой реальную или предполагаемую проблему или угрозу благополучию человека, может вызвать стресс.
Стресс может быть мотиватором и даже иметь важное значение для выживания. Механизм борьбы или бегства тела сообщает человеку, когда и как реагировать на опасность. Однако, когда организм слишком легко срабатывает или одновременно действует слишком много факторов стресса, это может подорвать психическое и физическое здоровье человека и стать вредным.
Стресс — это естественная защита организма от хищников и опасностей. Это заставляет организм наводняться гормонами, которые подготавливают его системы к тому, чтобы избежать опасности или противостоять ей.Люди обычно называют это механизмом борьбы или бегства.
Когда люди сталкиваются с проблемой или угрозой, они частично получают физическую реакцию. Тело активирует ресурсы, которые помогают людям либо остаться и противостоять вызову, либо как можно быстрее добраться до безопасного места.
Организм вырабатывает большее количество химических веществ кортизола, адреналина и норэпинефрина. Они вызывают следующие физические реакции:
- повышение артериального давления
- повышение подготовленности мышц
- потоотделение
- бдительность
Все эти факторы улучшают способность человека реагировать на потенциально опасную или сложную ситуацию.Норэпинефрин и адреналин также вызывают учащение пульса.
Факторы окружающей среды, вызывающие эту реакцию, называются стрессорами. Примеры включают шум, агрессивное поведение, превышение скорости автомобиля, страшные моменты в фильмах или даже выход на первое свидание. Чувство стресса имеет тенденцию усиливаться вместе с увеличением количества факторов, вызывающих стресс.
Согласно ежегодному исследованию стресса, проведенному Американской психологической ассоциацией (APA) в 2018 году, средний уровень стресса в Соединенных Штатах составлял 4,9 по шкале от 1 до 10.Исследование показало, что наиболее распространенными факторами стресса являются работа и деньги.
Чтобы помочь поддержать психическое благополучие вас и ваших близких в это трудное время, посетите наш специализированный центр, чтобы получить дополнительную информацию, подтвержденную исследованиями.
Стресс замедляет некоторые нормальные функции организма, например, функции пищеварительной и иммунной систем. Затем тело может сконцентрировать свои ресурсы на дыхании, кровотоке, бдительности и подготовке мышц к внезапному использованию.
При стрессовой реакции организм изменяется следующим образом:
- повышение артериального давления и пульса
- учащается дыхание
- пищеварительная система замедляется
- снижается иммунная активность
- мышцы становятся более напряженными
- уменьшается сонливость из-за повышенное состояние бдительности
От того, как человек реагирует на трудную ситуацию, зависит влияние стресса на общее состояние здоровья. Некоторые люди могут испытывать несколько факторов стресса подряд или сразу, но это не приводит к серьезной стрессовой реакции.У других может быть более сильная реакция на один фактор стресса.
Человек, который чувствует, что у него недостаточно ресурсов, чтобы справиться, вероятно, будет иметь более сильную реакцию, которая может вызвать проблемы со здоровьем. Стрессоры по-разному влияют на людей.
Некоторые события, которые люди обычно считают положительными, могут привести к стрессу, например, рождение ребенка, поездка в отпуск, переезд в лучший дом и получение повышения по службе.
Причина этого в том, что они обычно предполагают значительные изменения, дополнительные усилия, новые обязанности и потребность в адаптации.Также они часто требуют, чтобы человек сделал шаги в неизвестность.
Человек может рассчитывать на повышение зарплаты, например, после повышения по службе, но при этом задумываться, сможет ли он справиться с дополнительными обязанностями.
Постоянно негативная реакция на вызовы может отрицательно сказаться на здоровье и счастье.
Например, обзор исследований 2018 года обнаружил связь между стрессом на работе и ишемической болезнью сердца. Несмотря на это, авторы не смогли подтвердить точные механизмы, посредством которых стресс вызывает ишемическую болезнь сердца.
Другая литература показала, что люди, воспринимающие стресс как отрицательное воздействие на свое здоровье, могут иметь более высокий риск ишемической болезни сердца, чем те, кто этого не делает.
Однако более внимательное отношение к последствиям стресса может помочь человеку справляться с ним более эффективно и лучше справляться.
Национальный институт психического здоровья (NIMH) распознает два типа стресса: острый и хронический. Это требует разных уровней управления.
NIMH также определяет три примера типов стрессора:
- повседневный стресс, такой как уход за детьми, выполнение домашних заданий или финансовые обязанности
- внезапные разрушительные изменения, такие как потеря семьи или обнаружение потери работы
- травматические стресс, который может возникнуть в результате сильной травмы в результате тяжелой аварии, нападения, экологической катастрофы или войны
Острый стресс
Этот тип стресса является кратковременным и обычно является более распространенной формой стресса.Острый стресс часто развивается, когда люди принимают во внимание давление недавних событий или сталкиваются с предстоящими проблемами в ближайшем будущем.
Например, человек может нервничать из-за недавнего спора или приближающегося крайнего срока. Однако стресс уменьшится или исчезнет, как только человек разрешит спор или уложится в срок.
Острые факторы стресса часто бывают новыми и, как правило, имеют четкое и немедленное решение. Даже несмотря на более сложные проблемы, с которыми сталкиваются люди, есть возможные способы выйти из ситуации.
Острый стресс не причиняет такого же ущерба, как длительный хронический стресс. Кратковременные эффекты включают головные боли напряжения и расстройство желудка, а также умеренное недомогание.
Однако повторяющиеся случаи острого стресса в течение длительного периода могут стать хроническими и вредными.
Хронический стресс
Этот тип стресса развивается в течение длительного периода и является более опасным.
Продолжающаяся бедность, неблагополучная семья или несчастливый брак — примеры ситуаций, которые могут вызвать хронический стресс.Это происходит, когда человек не видит способа избежать своих факторов стресса и перестает искать решения. Травматический опыт в раннем возрасте также может способствовать хроническому стрессу.
Хронический стресс мешает организму вернуться к нормальному уровню активности гормона стресса, что может способствовать возникновению проблем в следующих системах:
- сердечно-сосудистая
- дыхательная
- сон
- иммунная
- репродуктивная
Постоянное состояние стресса также может увеличить риск развития диабета 2 типа, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.Депрессия, тревога и другие расстройства психического здоровья, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), могут развиться, когда стресс становится хроническим.
Хронический стресс может продолжаться незамеченным, поскольку люди могут привыкнуть к возбуждению и безнадежности. Это может стать частью личности человека, делая его постоянно подверженным воздействию стресса независимо от сценариев, с которыми они сталкиваются.
Люди, страдающие хроническим стрессом, подвержены риску окончательного расстройства, которое может привести к самоубийству, насильственным действиям, сердечному приступу или инсульту.
Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации. То, что вызывает стресс у одного человека, может не вызывать стресса у другого, и почти любое событие потенциально может вызвать стресс. Для некоторых людей простая мысль о триггере или нескольких более мелких триггерах может вызвать стресс.
Нет очевидной причины, по которой один человек может испытывать меньший стресс, чем другой, столкнувшись с одним и тем же фактором стресса. Состояние психического здоровья, такое как
Кто никогда не пробовал горький, не знает, что такое сладкое.
Кто никогда не имеет горького вкуса, не знает, что сладко.| | |
Это известная английская пословица, и я думаю, что каждый из нас хоть раз сталкивался с ней в жизни.
Каждому человеку на протяжении всей своей жизни приходится пройти через множество трудностей, и эти трудности могут полностью разорить человека, а также могут приобрести плохие черты из-за этих осложнений, такие как: жестокость, жестокосердие, необщительность, высокомерие, жестокость и т. , но другой человек может стать более уважаемым другими людьми, более трудолюбивым, более внимательным после пережитых неприятностей — это просто зависит от характера человека.
На мой взгляд, что бы ни происходило в нашей жизни, мы никогда не должны сдаваться. Это черта слабых людей, которые не могут бороться и быть сильными эмоционально.
Как следует из пословицы, после того, как плохое приходит к хорошему и слезы могут быть заменены счастьем, мы должны только быть терпеливыми и достаточно сильными, чтобы пройти через все наши проблемы, и, конечно же, должны быть близкие нам люди, чтобы поддержать нас в тяжелые минуты.
Подводя итог, я хотел бы сказать, что иногда мы испытываем смешанные чувства, такие как восхищение и ужас, волнение и беспокойство, и даже любовь и ненависть одновременно. Значит, в нашей жизни не всегда есть чистые чувства. Как будто не всегда бывает только добро или только зло. Вы никогда не поймете, например, что такое настоящая радость, если никогда не будете чувствовать отчаяние. Все мы люди, и это наша природа.
8. Каковы основные факторы, которые помогают формировать характер человека?
Для начала хочу сказать, что персонаж — это то, что не формируется за ночь.Персонаж может меняться в течение жизни, и эти изменения могут быть значительными. Есть много причин для изменения характера, развития или деградации. Формирование характера начинается с детства. Семья играет важную роль в формировании характера. Прежде всего, очень важны фон и окружение. Семья, друзья и знакомые могут развить хорошие или плохие угощения; и для родителей очень важно показать своему ребенку правильную модель поведения. Если родители добродушны, приветливы и добродушны, их ребенок вряд ли окажется злобным и недобрым.Родители должны быть примером для своего ребенка, и этот пример должен быть адекватным. Родители должны быть внимательными и внимательными, если они хотят, чтобы их ребенок обладал этими качествами. Без этого личного примера дети не последуют советам и просьбам родителей. Друзья также очень важны, и я должен сказать, что родители должны научить ребенка выбирать правильных друзей. Если друзья вашего ребенка приветливы, дружелюбны, скромны и искренни, ваш ребенок постарается быть похожим на них, сердечным и милым. Но если ребенок находится в плохой компании, все ваши попытки быть примером могут потерпеть неудачу.Ребенок может превратиться в нелюдимого, своенравного, грубого, жестокого и эгоистичного злодея. Если ребенок будет лишен родительской любви, в таком случае он, вероятно, вырастет и будет грубым, нечестным, дерзким и бесчувственным. Следующая важная вещь — образовательные возможности. Если человек заинтересован в обучении, он, вероятно, будет внимательным, вдумчивым, широким кругозором, трудолюбивым и внимательным. Но если человека лишили возможности получить образование, он может превратиться в бестактного, жесткого, жадного и нетерпимого человека.Подводя итог, характер формируется на протяжении всей жизни человека. Большую помощь в формировании характера оказывают более опытные люди, и важно найти достойный пример для подражания. Характер человека формируется во взаимодействии с окружающими.
Итак, существует множество факторов, которые помогают формировать характер человека. Все мы живем в разных условиях; бывают разные ситуации в жизни, поэтому мы сильно отличаемся друг от друга.
9. Какими способами и средствами раскрывается и оценивается характер личности?
Во-первых, люди разные. Каждый день мы встречаем людей, которые нам нравятся или не нравятся. Это зависит от многих факторов. Чтобы указать на первое, я хотел бы обратиться к поговорке: одежда важна для первого впечатления. Я согласен с этим. Потому что первое, на что мы смотрим, — это внешний вид. Хорошо одетый и красивый человек производит впечатление респектабельного, интеллигентного, достойного человека.
Но иногда бывает, что мы разочаровываемся в людях, даже если нам нравится их внешний вид. Еще одна поговорка: не судите книгу по обложке. Даже человек, который выглядит дружелюбным и доброжелательным, может оказаться враждебным, нечестным, мстительным и жестоким. Может быть, трудно понять истинную природу человека, но рано или поздно вы это узнаете.
Поведение человека — еще один фактор, по которому выявляется и оценивается его характер.Если человек не может справиться со своими чувствами, мы видим, что он суетливый и несдержанный. И, с другой стороны, если человек все время скрывает свои чувства или, другими словами, замкнут, необщителен и замкнут на общение, мы подозреваем его в лживости, злобе и бесчувственности.
Что касается меня, то я предпочитаю общаться с широкими кругозорами, спокойными, добродушными и увлеченными людьми. Для меня самыми важными качествами характера человека являются ум и индивидуальность.Я также очень ценю честность и искренность. А больше всего ненавижу лицемерных, лживых и неискренних людей. Для меня они просто отвратительны. Я терплю бестактных, грубых или пошлых мужчин, по крайней мере, они честны с собой и окружающими. Но меня тошнит от двуличных людей.
Подводя итог, хочу отметить, что существует ряд факторов, по которым личность человека раскрывается и оценивается. Вы должны помнить, что первое впечатление играет ключевую роль для дальнейшего общения.Когда мы знакомимся с новыми людьми, мы обращаем внимание на все: на их внешний вид, голос, манеры и поведение. Позже мы узнаем личные качества, привычки и характеристики. Но даже в это время мы не можем быть уверены, есть ли у человека скрытые отрицательные черты. Мои мысли по этому поводу могут быть выражены другой поговоркой: друг в нужде — это действительно друг. И второе, что я хочу, чтобы вы запомнили, это то, что не бывает идеальных людей, и их характер всегда представляет собой смесь добрых и злых черт.
10. Какую роль в выборе профессии играют личные качества характера?
Какую роль в нашей жизни играет окружающая среда?
Проблема выбора будущей профессии всегда была чрезвычайно актуальной. От профессии, которую выбирает человек, зависит его дальнейшая жизнь. Для многих людей выбор карьеры — непростая задача. Это одно из самых важных решений, которые человек принимает в своей жизни.Правильно выбранная карьера делает человека счастливым и успешным на всю оставшуюся жизнь.
Есть несколько факторов, которые сильно влияют на решение молодых людей при их выборе. Многое зависит от наклонностей и интересов человека. Также профессия родителей часто так или иначе влияет на будущую профессию их детей. И, конечно же, личные качества характера играют большую роль при выборе профессии. Их необходимо учитывать.Например, если человек НЕПРИРОДНЫЙ, НЕДОБРАЗНЫЙ, СЕРДЕЧНЫЙ, ВРАЖНЫЙ, БЕСКРУПНЫЙ, БЕЗНАДЕЖНЫЙ, НЕОБРАБОТАННЫЙ, НЕЧЕСТНЫЙ, НЕТЕРПИВНЫЙ, НЕУДИВИТЕЛЬНЫЙ, КОНЕЧНЫЙ, НЕЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ, НЕВЕРОЯТНЫЙ и ЖЕСТКИЙ, он не может стать хорошим врачом или жестоким. На мой взгляд, учитель должен контролировать свои чувства, а не выносить раздражение на учеников или учеников. Конечно, это сложно, потому что учителя — это люди, и иногда сложно справиться с чувствами. Врачи также должны сохранять самообладание и вести себя спокойно и хладнокровно при обращении с людьми, которые находятся в сложной ситуации.А теперь я хотел бы привести еще один пример. Чтобы стать журналистом, человек должен быть КОММУНИКАЦИОННЫМ, ОБЩЕСТВЕННЫМ, ТЕРПИТЕЛЬНЫМ, ШИРОКОМУМЫШЛЕННЫМ, ТРУДОВЫМ, ответственным, надежным, СПОСОБНЫМ и легким в общении. Если вы ДУМНЫЙ, САЛЕНСКИЙ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, СКРЫТЫЙ, НЕОБЫЧНЫЙ и НЕКОММНИКАТИВНЫЙ, для вас будет практически невозможно ЗАРАБОТАТЬ профессию журналиста.
Что касается меня, у меня есть желание стать переводчиком. Мне очень нравился английский в школе, и я хотел говорить по-английски без каких-либо трудностей, поэтому я решил поступить в наш университет и изучать английский.Но я считаю, что недостаточно иметь желание быть переводчиком, некоторые черты характера тоже очень важны. Во-первых, я считаю, что переводчик должен быть ДОСТУПНЫМ, КОММУНИКАЦИОННЫМ, ОБЩИМ, НАДЕЖНЫМ, ЭНТУЗИАСТИЧЕСКИМ, СПОСОБНЫМ, САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ, ЧЕСТНЫМ, СПРАВЕДЛИВЫМ, ответственным, УВАЖИТЕЛЬНЫМ, РАЗУМНЫМ, СМОТРЕННЫМ, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ, СМОТРЕННЫМ и СМОТРЕННЫМ. А ленивый и неорганизованный человек не может быть переводчиком, справиться с этим может только ТРУДНЫЙ, ПРОМЫШЛЕННЫЙ и ПАЦИЕНТНЫЙ. И, конечно, необходима хорошая память.
Подводя итог, считаю, что хороший человек может выбрать любую профессию, это зависит от его интересов. Если он или она добродушный, с добрым юмором, вежливый, доступный, дружелюбный, добрый, добрый, дружелюбный, внимательный, зарабатывающий, искренний, беспристрастный, справедливый, честный, сварливый, доброжелательный и доброжелательный, каждый захочет нанять ФИЛАНТРОП. его или ее. А вот НЕПРИРОДНЫМ и ЗАБОЛЕВАТЕЛЬНЫМ людям всегда сложно найти хорошую работу. Во-первых, трудно получить образование, потому что они, как правило, НЕОБРАБОТАННЫЕ, НЕТЕРПИМЫЕ, САМОВОБРОВОЛЬНЫЕ, ВНУТРЕННИЕ, КАПРИЗМНЫЕ, НАСТОЯЩИЕ, НАСТОЯЩИЕ, Грубые, РЕЗКИЕ, НАРУШЕННЫЕ и БЕЗУПРЕЧНЫЕ.Они могут начать учебу, но не могут ее закончить. И с ними трудно справиться. Даже если им удалось получить образование, никто не хочет с ними работать. Например, никто не хочет, чтобы люди FUSSY работали со своими детьми. Или никто не хочет нанимать безответственного или НЕЧЕСТНОГО человека. Есть люди, которые всегда ЗАЩИЩЕНЫ, им не хватает УВЕРЕННОСТИ, и им трудно общаться с другими людьми. Они всегда думают, что делают что-то не так, их слишком беспокоит то, что о них думают.На мой взгляд, такие люди не могут добиться успеха в карьере. Они должны быть более активными, БЕЗОПАСНЫМИ, МУЖЕСТВЕННЫМИ и НАСТОЯЩИМИ, но в разумных пределах. Мы видим, что личные качества характера играют большую роль в выборе профессии людьми.
11. Является ли сегодня жизненно важной необходимость защиты окружающей среды от разрушения и загрязнения?
12. Что вам известно о принятых мерах по контролю загрязнения окружающей среды и борьбе с уничтожением животного мира?
: 2015-09-11; : 4 |
лекций.