Ледяная или теплая: какой температуры должна быть питьевая вода, чтобы стать полезной для здоровья | Дом и семя

Замечали ли вы разницу при употреблении холодной воды и воды комнатной температуры? Если нет, то, скорее всего, у вас есть определенные предпочтения в этом плане. И для этого есть несколько причин, которые мы рассмотрим, чтобы узнать, какую воду лучше пить.

Вопрос предпочтений

Желудок иначе реагирует на холодную воду, чем на теплую, а это, в свою очередь, влияет на пищеварение. Температура воды может по-разному сказываться на циркуляции крови, согласно экспертам, включая даже такие явления, как головная боль. Когда встает вопрос о пополнении водных ресурсов организма, важно помнить, что вода есть вода, а ее температура – это вещь второстепенная.

«Любая вода хороша, — сообщает доктор Джилл Блейквей, специалист в области акупунктуры и китайской медицины. – Холодная вода обладает освежающим и охлаждающим эффектом. Ее хорошо пить в жаркие дни, а также она станет отличным выбором после физических нагрузок».

Но вы можете самостоятельно выбрать, какая температура воды является для вас предпочтительной. «И у теплой, и у холодной воды могут быть свои преимущества в разных ситуациях, — отмечает диетолог Ванесса Риссетто. – Это вопрос предпочтений, а также того, что полезнее именно для вашего организма». Какие же преимущества холодной и теплой воды, по мнению специалистов?

Вода комнатной температуры лучше утоляет жажду

В принципе, любая вода заставляет вас испытывать менее сильное чувство жажды, это важно помнить, если вы хотите поддерживать нормальный уровень жидкости в теле. «Это может быть опасно в жаркие дни, когда ваш организм теряет много жидкости через кожу. Это охлаждающий механизм нашего тела, — подчеркивает Риссетто. – Если вы отдадите предпочтение теплой воде, то знайте, что вы быстрее сможете напиться». А значит, организм получит меньше воды, чем, возможно, полагается.

После тренировок лучше пить холодную воду

Вода любой температуры утолит вашу жажду после физических нагрузок. Но пить холодную воду лучше, если вам жарко и вы вспотели. «Холодная вода предотвратит перегревание организма во время тренировок», — говорит доктор Блейквей. Поэтому вам не помешает бутылочка ледяной воды из холодильника.

Вода комнатной температуры улучшает пищеварение

Для более эффективного переваривания пищи употребление воды комнатной температуры или даже теплой крайне полезно. «В китайской медицине мы рекомендует пить теплую воду, благодаря ее благоприятному воздействию на пищеварительную систему, — подчеркивает доктор Блейквей. – Холодная жидкость может приводить к застыванию жира в пище и замедлять тем самым ее переработку».

От холодной воды может болеть голова

Исследователи установили, что потребление ледяной жидкости может привести к головной боли, по словам доктора Блейквей. Это даже может увеличить шансы появления мигреней.

Вода комнатной температуры препятствует запорам

«В отличие от холодной, теплая вода улучшает циркуляцию и помогает расслабиться мускулатуре кишечника. Это предотвращает запоры и спазмы в животе», — говорит доктор Блейквей. Если вы чувствуете дискомфорт, то стакан воды комнатной температуры или чашка теплого чая поможет расслабиться мышцам ЖКТ и дело пойдет на лад.

Холодная вода забивает носовые пазухи

Согласно доктору Блейквей, исследования показали, что холодная вода сгущает слизь в носовых пазухах, поэтому ей становится сложнее перемещаться. Так что если вы болеете и вам нужно часть сморкаться, теплая вода станет вашим новым лучшим другом.

Вода комнатной температуры ускоряет метаболизм

Тепловатая жидкость повышает температуру тела. Это полезно для обмена веществ, отмечает доктор Блейквей.

Так что когда пришел момент налить стаканчик воды, лишь вам решать, взять ли бутылку прямо из холодильника, или дать ей прогреться до комнатной температуры. Есть ряд преимуществ и недостатков у обоих вариантов, так что вам следует их учесть.

И еще немного о пользе воды

Напоследок еще несколько слов о неоценимых преимуществах употребления воды (особенно если выбрать правильную для конкретного случая температуру):

• Поддержание водного баланса организма.
• Улучшение пищеварения и метаболизма.
• Отличное обезболивающее средство.
• Детоксикация организма.
• Улучшение состояния кожи и волос за счет увлажнения.
• Укрепление иммунитета.
• Придание бодрости, выносливости, хорошего настроения.

Комфортная температура воды в море для купания детей, взрослых и беременных женщин. 30 градусов вода это какая

Как определить оптимальную температуру воды для купания в море всей семьи?

В ожидании отпуска многие задумываются о приятном отдыхе на морском побережье. Да и сравнится ли отдых в городе с таким релаксом, при котором сами собой забываются проблемы, организм получает заряд бодрости. Отдыхая на море или берегу озера можно даже подлечиться.

Как определить оптимальную температуру воды для купания в море всей семьи

• Не все отдыхающие способны нырнуть в прорубь в крещенские морозы. Есть и такие, для которых температура воды в естественном водоеме будет комфортной при достижении определенного градуса. И если температура воды далека от температуры парного молока, то купание не будет комфортным.
• И если отдыхающий – не медицинский работник, или не сотрудник метеорологической станции, то вопрос оптимального количества градусов морской воды для купания взрослых, а особенно детей, будет актуальным в период отпусков.
• Какая же температура считается комфортной? Чаще всего температурный диапазон ограничен 22-24 градусами. Однако температура воды в 18 градусов также считается допустимой для купания взрослых и детей. И некоторые даже готовы оспаривать эту версию.
• Для «моржей», например, достаточно теплой вода будет и в зимний период, независимо от погоды. Только нас интересует не зимнее плавание. Материал этой статьи рассчитан на среднестатистического человека, отдыхающего в теплое время года.

Чаще всего температурный диапазон ограничен 22-24 градусами
Погружаясь в воду, мы реагируем не только на температуру жидкой среды. Есть и другие факторы, которые влияют на наши ощущения и степень комфорта. Среди них можно выделить следующие:

• температура воздуха
• солнечные лучи
• давление
• колебания морских волн

Как добиться приемлемой температуры воды

Специальных рецептов немного. Для централизованного водоснабжения – утепление стояка с выводов в подвале и до квартиры. Это довольно дорогостоящий вариант и возможен только тогда, когда весь дом проводит реконструкцию водоснабжения. Однако он гарантирует оптимальное температурное соотношение между горячим и холодным водоснабжением.

Более простой способ – подогрев холодной воды из крана на входе в квартиру. Однако и этот вариант недешёвый, поскольку потребуется электронагреватель с высокой мощностью и значительным потреблением ресурсов. Кроме того, чаще требуется снижение температуры, а не её повышение, особенно в регионах, где среднегодовая температура воздуха выше 30 градусов.

Кардинальное решение проблемы — нормализация температуры на входе в дом. Но такие устройства чаще применяются в коттеджных посёлках или в зданиях, построенных по технологии «умный дом».

В других вариантах такая модернизация будет стоить дороже, чем периодическая замена неисправных смесителей, нагревательных баков или другой сантехники.

Как составить акт

Водопроводная вода не должна быть холоднее +3 градусов. Если температура ниже, то можно составить акт о нарушении правил содержания коммунальных сетей и их эксплуатации.

Специального, законодательно утверждённого бланка такого акта не существует, хотя можно уточнить в управляющей компании или у председателя товарищества собственников. У них может быть утверждённый образец.

Для актирования такого документа желательно наличие не менее трёх свидетелей, которые готовы поставить свои подписи под актом. Но перед измерением необходимо вызвать представителя от УК или представителя ТСЖ.

В акте в хронологическом порядке, то есть последовательно, описываются все действия проверяющих:

• по какому адресу;
• когда и в чьём присутствии;
• чем измерялась температура.

Чтобы быстро составить акт, желательно продумать его текст заранее, набрать и распечатать, оставляя пустографки для вписывания данных, фамилий и адресов свидетелей его составления.

Желательно урегулировать спор на стадии подачи жалобы и акта в управляющую компанию, поскольку для обращения в суд придётся затратить немало усилий, времени и средств.

Акт можно адресовать и в государственный контролирующий орган, например, в Роспотребнадзор.

Исковое заявление в суд не будет требовать уплаты пошлины, но необходимо потратить время на самостоятельную подготовку к суду или пригласить адвоката, который займётся составлением иска и его сопровождением.

В определённых случаях выявление системного несоответствия показателей коммунальных услуг требует обращения в правоохранительные органы, например, в прокуратуру.

При какой температуре воды рекомендуется купаться детям и беременным?

• Чтобы не рисковать здоровьем, детям и будущим мамам лучше купаться в воде, температура которой составляет не менее 22 градусов. При этом не нужно сразу погружаться в воду, иначе есть риск возникновения сильного теплового перепада. Лучше на несколько минут отойти в закрытое от солнца место и немного остыть. Беременным лучше избегать продолжительного пребывания в морской воде. Оптимальное время пребывания в водоеме – 15-20 минут.
• Если же родители решили искупать малыша, которому еще не исполнилось и года, то время его пребывания в водоеме нужно сократить до 5 минут. Купая в первый раз кроху в водоеме, достаточно будет и нескольких минут.

Морская вода полена для малышей. Однако, если пренебрегать рекомендациями специалистов, то детский иммунитет может сильно ослабить. Завершающим этапом водных процедур малыша должно стать вытирание.

Чтобы не рисковать здоровьем, детям и будущим мамам лучше купаться в воде, температура которой составляет не менее 22 градусов

При температуре 9-13 градусов закаленные люди могут провести в воде 5 минут

Можно ли стирать в холодной воде

Непонятно откуда пошло мнение, что холодная вода не справляется с загрязнениями. Видимо, нам внушили наши мамы и бабушки, которые не имели большой выбор эффективных моющих средств. В корне неверно, что порошок плохо растворяется в холодной воде или в горячей отстирывает лучше.

Скорее всего, это связано с тем, что в холоде человеку не слишком комфортно долго находиться. К тому же легко заболеть.

Температура воды

Какая же вода лучше для стирки? Давайте разбираться:

1. Горячая вода портит структуру ткани. Шерстяные кофты после пребывания в кипятке меняют внешний вид и сильно садятся.
2. После многочисленных стирок в горячей воде даже самый прочный материал может истончиться. Поэтому на ровном месте могут появиться дырки. Что уж говорить по тонкий шелк?
3. Меняется цвет изделия. Яркий рисунок со временем становится блеклым и размытым. Если нет горячей воды, это даже к лучшему. Сохранится внешний вид любимой кофточки.
4. Не все порошки растворяются при высоких температурах. На плащевой ткани могут остаться некрасивые белые разводы, которые особенно хорошо видны на темном материале. Внимательно читайте этикетку на средстве для стирки. Как правило, там четко обозначен диапазон рекомендованных температур.

Из этого следует, что слишком горячая вода не слишком полезна для вещей, а скорее даже опасна для их сохранности. В таком случае, можно ли стирать в теплой и холодной воде и насколько стирка будет эффективной?

Для каждой температуры используется свой способ удаления пятен.

30 градусов

Идеально подходит для деликатных тканей. Только при такой температуре стирают кружева, шелк, шерсть и другие виды материалов. Причем лучше, если стирка будет вручную, а не в машинке-автомат.

40 градусов

Температура рекомендуется для ежедневной стирки повседневных вещей и постельного, на котором нет сильных загрязнений. Стирать в холодной воде не обязательно. 40 градусов — замечательные условия для стирки. Многие хозяйки используют именно этот режим.

40-60 градусов

При такой температуре уходят стойкие запахи. Для лучшего эффекта используют качественный пятновыводитель или стиральный порошок.

90 градусов

Стирать в холодной воде можно, но если вы хотите продезинфицировать вещь, лучше запустить машинку на самый высокотемпературный режим.

То есть можно сделать вывод, что при стирке в холодной воде можно ожидать эффекта не хуже, чем в горячей. А может даже и лучше.

otstirat.ru

Какая температура воды в море, реке считается комфортной для купания детей?

В летний период прозрачная живая вода кажется единственным спасением от жары. Однако, если вы решили провести время с ребенком на берегу моря или речки, то нужно учитывать много факторов, чтобы ребенок не переохладился, увлекшись водными процедурами. Ведь температурный показатель в естественном водоеме кажется кажется намного ниже, чем температура воды в домашней ванне.

Оптимальная температура воды для купания малышей:

• Для маленького купальщика, водные процедуры которого проводятся в теплой ванне (более 30 градусов) комфортной будет температура воды в 27-28 градусов. Такой температурный показатель будет максимально приближаться к привычной для крохи.
• Если же малыша родители купают водичке, температура которой опускается ниже 30 градусов, то комфортным показателем воды в естественном водоеме для крохи будет 24-25 градусов.
• Однако описанные выше показатели допустимы для купания закаленного ребенка, у которого нет проблем со здоровьем.

Оптимальная температура воды для купания малышей

Допустимые колебания

Законом зафиксирован допустимый диапазон колебаний температуры воды, поступающей в дома. В постановлении Правительства РФ от 06.05.2011 N 354 оговорено два диапазона.

В ночной период горячая вода из водопроводного крана может быть холоднее или теплее нормы максимум на 5С. В это время допускается ее минимальная отметка в 55С, а максимальная – в 80С.

Это касается открытых водозаборных систем. В закрытых ГВС ночью минимально должно быть нагрето до 45С. Ночными часами считается временной период, начиная с 0 ч 0 мин и заканчивая 5 часами утра.

В дневной период допустимо отклонение режима максимум на 3С. Из крана в это время может течь 57-градусная вода. Но максимально она может быть 78-градусной. Это допустимо для водоснабжающих систем открытого типа.

Для закрытых температурный режим другой. Минимально в них вода может быть нагрета днем до 47С. Дневными часами считается период с 5 утра до 12 ночи.

В Постановлении 354 имеется указание, что подаваемая горячая вода меньше 40С при расчетах будет учитываться как холодная.

При какой температуре воды лучше всего купаться, плавать в море, реке взрослым и детям?

Для школьника оптимальной будет температура воды в водоеме 22-23 градуса. Учитываются здесь такие факторы, как посещение ребенком спортивных секций, бассейна.

Если вода прохладная, то время пребывания в водоеме необходимо сократить. О том, что ребенку нужно срочно на берег, говорит следующее:

• появление легкого озноба
• посиневшие губы

Чтобы ребенок успел полностью согреться, необходимо увеличивать перерывы между заплывами. Оптимальный период – не менее 15-20 минут.

• Родители не должны забывать и о солнцезащитных средствах. Высыхать под солнцем, не вытираясь после купания, ребенок может только в том случае, если на кожу нанесены специальные защитные средства, ведь риск обгореть после водных процедур увеличивается.
• Взрослые во время купания в водоемах могут ориентироваться на собственные ощущения: оптимальный температурный показатель тот, при котором плавание не вызывает дискомфорта.

Как узнать температуру?

Что вы сделаете, когда нужно узнать температуру тела, но у вас под рукой нет градусника? Или нужно измерить температуру процессора или видеокарты вашего компьютера? Сейчас я познакомлю вас с некоторыми способами, как узнать температуру различных устройств, веществ, а также температуру человеческого тела.

Как узнать температуру без градусника

Существует несколько таких способов. Часть из них подходит для того, чтобы определить температуру тела другого человека, часть — для определения собственной температуры, а некоторые годятся в обоих случаях. Начнем мы со способов, которые основываются на определенных показателях, а затем перейдем к более субъективным. Также отметим, что для более точной диагностики лучше всего использовать не один способ, а два или даже более:

• Измерение частоты вдохов. Повышенная частота вдохов может свидетельствовать и о повышенной температуре тела. Для этого нужно проверить, сколько вдохов человек делает в минуту. В спокойном состоянии частота вдохов составляет не более 20 вдохов в минуту у взрослого человека и не более 30 — у ребенка. Если человек делает больше вдохов, то это может свидетельствовать о повышенной температуре.
• Измерение частоты пульса. Повышенный пульс в спокойном состоянии вполне может говорить и о повышенной температуре. В среднем пульс повышается на 10 ударов на 1 градус. Правда, для того, чтобы в этом случае диагностировать повышение температуры, нужно выполнить два условия. Первое — необходимо знать, какой у вас пульс обычно бывает в спокойном состоянии, а второе — перед измерением вы не должны заниматься физическими нагрузками, а также курить или пить чай, кофе либо алкогольные напитки.
• Касание лба губами или ладонью. В том случае, если у человека повышенная температура, вы почувствуете жар, а если пониженная — холод. Конечно, для этого нужно сначала запомнить ощущения при нор

elhow.ru

Допустимая температура воды для купания в море взрослых и детей

Для взрослого здорового человека без неврологических патологий, хронических заболеваний сердца температурный показатель составляет 21 градус. Период пребывания в воде пропорционален температуре: в прохладной воде лучше находиться не долго. В противном случае возможно переохлаждение, влекущее спазм сосудов, судороги в конечностях. А это может привести даже к утоплению.

Для детей же оптимальный тепловой показатель морской воды составляет 22 градуса. Но здесь важно учитывать общее состояние ребенка, то, насколько он закален и при какой температуре во время обычных водных процедур привык купаться дома.

Чем измерить температуру воды. Аквариумный

Любителям разводить рыбок тоже надо иметь водный термометр. Его стараются устанавливать на чистой ровной поверхности, где легко будет вести наблюдение за позициями на шкале или на демонстрационном экране.
Обычно температуру в аквариуме измеряют в среднем слое воды, поскольку именно там она наиболее точна. Внутри сосуда обычно монтируют жидкостные приборы на основе окрашенного спирта. Такие приборы стоят недорого и устанавливаются при помощи присоски, однако отличаются повышенной хрупкостью.

Электронные аквариумные термометры чаще всего используют зависимость электрического сопротивления от температуры. Необходимая информация выводится на дисплей. Периодически надо менять батарейку, да и само устройство стоит довольно дорого.

Оно отличается повышенной точностью и может сигнализировать о критичной для аквариумных обитателей температуре, издавая специальный сигнал.

Иногда температуру в аквариуме измеряют снаружи. Для этого используют наклейку с индикатором из чувствительной к нагреву краски. Физическая суть измерения проста: под действием тепла специально подобранное вещество меняет цвет. Краску наносят на гибкую подложку, которую изготавливают из полимеров. Передвинуть такой термометр на другое место будет невозможно; измерения таким способом недостаточно точны. Зато его невозможно и разбить, а приклеивание к неровной поверхности не составит труда.

Для определения температуры воды традиционно применялись ртутные термометры . Однако опасность, связанная с жидким металлом, заставляет все чаще отказываться от такого решения.

В бытовой сфере, и прежде всего для детей, безртутные приборы однозначно лучше классических аналогов.

Такие модели имеются в ассортименте как отечественных, так и зарубежных производителей. Разброс цены достаточно велик, и все могут подобрать то, что вписывается в личный бюджет.

Домашний термометр для горячей воды часто делается с выносным датчиком . Этот щуп повышает безопасность при работе с устройством. Ведь отпадает потребность сначала погружать измеритель в жидкость, а затем вынимать его. Такое устройство широко применяется и на кухнях, где мало кому понравится идея «варить термометр вместе с пищей». Градусники со щупами широко продаются в аптеках.

В коммунальном хозяйстве на горячем трубопроводе в доме может использоваться накладной термометр . Такие же устройства востребованы и при создании систем кондиционирования. Подобные системы гарантируют оперативное и точное отслеживание необходимых параметров. Они могут применяться на трубопроводах малого диаметра.

Температура воды в море 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 градусов: можно ли купаться?

Способы определения температуры воды, подходящей для купания:

Выяснить, какой градус воды будет оптимальным, поможет информация о тепловых отрезках:

• При температуре воды 0 градусов возможно только погружение на несколько минут. В противном случае не закаленный человек может получить сильное переохлаждение. Если здоровье хорошее, а организм закаленный, например, у «моржей», то время пребывания в воде можно увеличить.
• При температуре 1-8 градусов пребывание в водоеме можно продлить до 2 минут, но только если человек физически подготовлен, закален.
• При температуре 9-13 градусов закаленные люди могут провести в воде 5 минут.
• Бодрящее купание возможно при температуре морской воды 14-16 градусов. Но время пребывания в воде также необходимо ограничить. Да и положительные впечатления возможны только в первые несколько минут от такого теплового показателя.
• При температуре 17-22 градуса возможно комфортное купание взрослого здорового человека.
• Тепловой показатель воды 22-24 градуса считается оптимальным для пребывания в водоеме на протяжении нескольких часов.
• Если же температурный показатель превышает 27 градусов, то от купания лучше отказаться. Такая вода – отличная среда для развития болезнетворных микроорганизмов.
• Погружение в воду, температура которой не превышает 20 градусов, также не рекомендуется медиками.

При температуре воды 0 градусов возможно только погружение на несколько минут

Как понизить температуру в аквариуме

Температура воды может повыситься зимой при интенсивной работе радиаторов в комнате, летом при ярком солнечном освещении, если квартира находится на южной стороне. Также нужно проверить, исправно ли работает датчик на аквариумном обогревателе. Хозяин не должен допускать, чтобы температура воды поднималась выше 30°C, иначе рыбки сварятся, и аквариум буквально превратится в емкость с ухой.

Нужно отметить, что рыбки переносят перегрев хуже, чем переохлаждение. Особенно негативное влияние на организм питомцев оказывает сочетание высокой температуры и превышения нормы нитратов в воде.

Способы, как понизить температуру и спасти питомцев:

1. Вливать в аквариум холодную воду. Правильно делать это небольшими порциями, чтобы охлаждение было постепенным.
2. Опустить в резервуар бутылку с водой из холодильника.
3. Оставить во включенном состоянии компрессор, пока температура не понизится до нормального значения.
4. Если, помимо охлаждения, требуется срочная очистка, то в воду добавляется перекись водорода (1 столовая ложка на 100 л).

Нормальная температура воды для купания в море, реке – это сколько градусов?

При какой температуре купание не принесет вреда здоровью? Представленная ниже таблица поможет разобраться.

Температура воды	Можно ли купаться
Температура морской воды 0 градусов	Вода ледяная и лишь при очень кратковременном нахождении в ней у здорового человека переохлаждение не наступает. Более подготовленные, или одетые в специальные костюмы люди могут задержаться в воде немного дольше.
Температура от 1 до 8 градусов	Такая вода считается слишком холодной для плавания и даже самые стойкие люди рискуют получить переохлаждение, если останутся в ней дольше нескольких минут.
Температура от 9 до 13 градусов	Вода холодная и лишь закалённые люди могут поплавать около десяти минут.
Температура от 14 до 16 градусов	Кто-то считает такую воду прохладной и может сделать даже небольшое погружение, а кто-то – очень холодной. Специалисты говорят, что при подобной температуре можно провести в воде не больше двух часов, после чего вероятность потери сознания увеличивается на 50% (это так называемая «маргинальная зона»).
Температура от 17 до 19 градусов	Для купания вода такой температуры считается относительно прохладной и им мало кто может наслаждаться, однако все отмечают, что чувствуют себя после него более свежо. Маргинальная зона наступает после четырёх часов плавания.
Температура от 20 до 22 градусов	Большинство людей признаёт такую воду довольно тёплой, хотя некоторые и при такой температуре не могут получать удовольствие от купания.
Температура от 23 до 26 градусов	В такой воде могут с наслаждением купаться абсолютно все
Температура выше 27 градусов	Для плаванья такая вода считается очень тёплой. При температуре моря выше 27 градусов человек может находиться в воде очень долгое время, не испытывая какого-либо дискомфорта.

При какой температуре купание не принесет вреда здоровью

Как определить температуру горячей воды без приборов?

Как определить температуру горячей воды без приборов?

• Точно до градуса Вы на вряд ли определите температуру воды. Я знаю только один способ, определение локтем. Если Вашему локтю комфортно в воде то температура примерно 37 градусов, многие мамы так без термометров определяют насколько вода подходит для ребенка.
• Температуру горячей воды можно определить примерно и без приборов. Если вода на коже ощущается чуть теплой, приятной, значит ее температура около 37 градусов. Если ощущается терпимо горячей, то 40-45 градусов.
• на руку, на ногу да на что угодно, главное что бы quot;измерительноеquot; место на теле было не холодным, а то вода кипятком покажется, допустим если у мня руки холодные то я меряю воду на quot;губуquot;, она и не холодная и точно скажет

• температура воды без приборов?

  Без приборов определить точную температуру горячей воды не удастся. Но можно определить температуру воды в 100 градусов, эта температура достигается во время закипания воды, и при нормальных условиях температура воды не может существенно превышать 100 градусов, потому что если температура будет более высокой вода переходит в газообразное состояние (превращается в пар).

  Также можно определить температуру в 36-38 градусов, если такой водой капнуть на запястье, то вы не почувствуете не тепла не холода. Соответственно если вода вы почувствовали холод то вода холоднее 36-38 градусов, а если почувствовали тепло то температура воду выше 36-38 градусов. Но все же лучше воспользоваться термометром.

• Если под рукой нет совсем никаких приборов, придтся полагаться, скорее, на интуицию, поскольку болевой порог у всех разный, и вода, которую один человек может терпеть, другому покажется совершенным кипятком. Практически не будет ощущаться кожей вода, близкая к температуре тела человека, вода в сорок градусов кажется чуть тплой, а в тридцать — холодноватой. Бывают случаи, когда нужно узнать температуру воды, например, в летнем душе, тогда можно воспользоваться следующей инструкцией:
• Точно без приборов температуру горячей воды не определить.

  Если примерно, то:

  Если локоть не чувствует дискомфорта, то температура порядка 37 градусов.

  Если тело терпит достаточно горячую воду, то температура примерно до 45 градусов.

  Если рука не терпит горячую воду, но не е не обжигает, то температура до 60 градусов.

  Если вода кипит, то температура около 100 градусов (высоко в горах может быть чуть меньше).

• надо опустить локоть в воду, практическим методом устанавливается температура 38 градусов))
• При помощи руки или локтя. Когда мы наводим водичку для купания малыша, проверяем температуру воды именно локтем. Если тепло, то температура воды в пределах 37-38 градусов. Если обжигает, то уже выше, за 40. А вот 60 градусов — это очень горячая вода, рука не терпит. Температуру от 70 градусов можно легко определить — от воды идет пар.
• Определить температуру горячей воды без приборов можно, пожалуй, только с помощью собственного тела — то есть потрогать рукой, а еще лучше локтем. Кожа тут особенно чувствительна. Мы без труда определим, холодна ли вода, или же она комфортная, теплая — значит чуть выше температуры человеческого тела.

  А если в воде идут пузыри, значит, она кипит или закипает, скорее всего, температура выше 90 градусов Цельсия. Рукой такую воду лучше не трогать.

• Если человек засунет руку в горячую воду, то при температуре 50-60 градусов удержать руку в воде сложно(эта температура уже слишком горячая). Если Вам нужна температура 40-50 градусов, нужно взять бутылку с жидкостью в руку и если Вы чувствуете, что она горячая, но держать ее можно, то это примерно та температура, которая нужна (40-45 гр).
• Точно определить температуру воды без градусника невозможно, но я так поняла, вам точно и не надо. А приблизительно вполне можно определить. 37 градусов по Цельсию температура тела человека, соответсвенно вода такой температуры ощущается как комфортно теплая. От 40 до 50 градусов это горячая вода, выше 55-60 уже очень горячая, руку держать сложно в такой воде.

info-4all.ru

Какая температура у теплой воды?

Даже вода состоит из бактерий, поэтому ваша чашечка чая,всегда немножко суп 🙂

Что касается вашего вопроса, чашка воды и чашка чая все же различаются по своим составляющим. В чашке чая присутствуют вещества и витамины,которые содержатся в растении, из которого вы заварили себе чай. А в чашке воды лишь те микроэлементы, которые содержит в себе вода.

Можно просто положить в бачок унитаза обычный кирпич. Тогда с каждым смывом у вас будет утекать воды на один «кирпич» меньше.

А лучше, так отрегулировать рычаг поплавка, бачка унитаза, что-бы он позволял впускному клапану, наполнять водой сливной бачок не выше установленного вами уровня. Тогда вы сможете наполнять сливной бачок водой ровно настолько, насколько вам необходимо для качественного смыва. И ни каплей больше.

Если в Вашем доме имеется природный газ,а точнее газовая линия,то вместо электрического водонагревателя можно использовать газовую колонку,которая нагреет проточную воду до нужной температуры. Причём газовая колонка значительно более долговечная,чем электро водонагреватель. Сеть продаж может предложить различные виды газовых колонок,но лучше покупать нашу Российскую.Запчасти достать легче,если что-то сломается.

Я научилась выпивать по 2 литра воды в больнице. У моей мамы — онкология почки — удаляли почку. После операции пить надо не то что по 2, по 3-4 литра в день. Коллег по несчастью в палате было три. Я приходила утром — помогала всем троим — а им после операции ничего не хочется. А пить надо — я говорила — так тетки пье и я с Вами, что не обидено было. Так и научилась. А вообще все просто — ставите на стол большую чашку со слабым чаем и подлевайте в чашку воду и вперед. Моя младшая сестра ставит литровую бутылку на стол — и с роботы не уйдешь пока не выпьешь (самоустановка).

По всей видимости, если учитывать условие, что ответ должен содержать девять букв, наиболее подходящим ответом может быть слово — Отражение.

Известно, что в воде, как в зеркале, отражается всё, что находится вокруг.

лучшая температура для купания в море

Даже неделя отпуска на морском побережье дает силы и прибавляет здоровье. Не случайно многие наши сограждане планируют (или мечтают) провести отпуск на одном из курортов Черного, Средиземного, Красного или любого другого теплого моря.

Только на пляже удается абсолютно расслабиться и поправить здоровье.

Перед поездкой отпускники тревожно изучают погодный прогноз: какая температура воды ожидается? Ведь от этого фактора зависит возможность окунуться в морские глубины.

Температура воды и купание

Если температура 0 градусов, можно только окунаться, да и то, это требует серьезной подготовки.

В воде +1-8°C можно плавать 1-2 минуты, если позволяет состояние здоровья.

Вода, прогретая до +13°C, подходит закаленным людям, но купание не должно превышать 3-5 минут.

Когда море нагревается до +16°C, для многих людей открывается купальный сезон. Но вода еще весьма бодрящая, долгое пребывание в ней не принесет пользы, поэтому достаточно 5-7 минут активного плавания или фитнеса. У людей, испытывающих проблемы с сердцем или сосудами, купание даже при такой температуре может вызвать недомогание.

17-20° – это нормальная вода Черного моря в июне, которая оставляет впечатление свежей и бодрящей, поэтому купаются уже многие.

От 20 до 24 градусов – оптимальная температура, плавать можно по 30-50 минут без перерыва.

Как только вода стала ощутимо теплой (27 градусов и выше) в ней активно размножаются болезнетворные микроорганизмы, самоочищения не происходит, поэтому купание желательно прекратить.

Факторы, определяющие комфортность

Не только от морских глубин зависит общий комфорт купания, существует еще ряд важных факторов:

• температура воздуха;
• есть ли волны;
• солнечный день или пасмурный;
• какой силы ветер.

В жаркий солнечный день даже прохладное море никого не смутит – так хочется освежиться. Зато в пасмурный ветреный денек многие отдыхающие предпочитают отсиживаться на берегу, не испытывая удовольствия при мысли о купании.

Привычка

Ощущение комфортности зависит и от индивидуальных особенностей организма человека, его привычек.

Например, многие жители городов на Черноморском побережье России предпочитают выбираться на море, когда вода «посвежее», до +20

0, а у петербуржцев и калининградцев вода в +17-19 градусов считается вполне подходящей для купания.

Зато египтяне, израильтяне предпочитают подождать, пока вода не прогреется до +25-27⁰.

Немаловажное значение имеет закалка, ведь «моржи» плавают при температуре +5-+10⁰, игнорируя летнее тепло.

Оптимальные градусы

Считается, что самым полезным будет купание, если водоем прогрелся до +22 – 24⁰.

Именно такая вода способствует укреплению иммунитета, оздоровлению кожи, улучшению состояния сосудов и сердца.

Как только морская глубина прогревается выше +24, в ней активизируется рост болезнетворных микроорганизмов, т.к. ухудшается свойство самоочищения.

Поэтому на крымском побережье Черного моря в августе, когда вода не просто теплая, а практически горячая и погружение не вызывает ощущения свежести, не редки вспышки ротавирусных инфекций.

Дети

Чтобы купание принесло пользу, надо дождаться пока вода не прогреется до 22⁰.

Купаться после пребывания на солнцепеке опасно, следует переждать в теньке и остыть.

7-15 минут – этого времени достаточно, чтобы ребенок поиграл и поплавал. После купания необходимо вытереть малыша насухо, т.к. капли воды могут стать причиной солнечных ожогов.

Если вода сильно замутнена, много водорослей, медуз, ребенку лучше не купаться